Zrozumieć emocje

Wstęp XI Podziękowania XVII CZĘŚĆ I. RÓŻNE SPOJRZENIA NA EMOCJE 1 Rozdział 1. Podejścia do zrozumienia emocji 3 Wprowadzenie 4 Czym jest emocja? Pierwsze pomysły 6 Dziewiętnastowieczni myśliciele 7 Podejścia filozoficzne i literackie 14 Nauka o mózgu, psychologia, socjologia i antropologia 21 Empiryczne inspiracje nowej nauki o emocjach 31 Czym jest emocja? Ramy teoretyczne 33 Sfera emocji: emocje - nastroje - dyspozycje 35 Streszczenie 36 Do przemyślenia i dyskusji 37 Lektura uzupełniająca 37 Rozdział 2. Ewolucja emocji 38 Elementy podejścia ewolucyjnego 39 Ewolucyjna historia ludzkich emocji 48 Ewolucja reprezentacji symbolicznej i języka 58 Emocje jako podstawa relacji międzyludzkich 60 Streszczenie 68 Do przemyślenia i dyskusji 68 Lektura uzupełniająca 68 Dodatkowa lektura uzupełniająca 68 Rozdział 3. Kulturowe rozumienie emocji 69 Społeczność wyspiarska 70 Międzykulturowe podejścia do emocji 73 Konstruowanie emocji na Zachodzie 81 Miłość seksualna na Zachodzie 88 Integracja podejść ewolucyjnych i kulturowych 92 Streszczenie 95 Do przemyślenia i dyskusji 95 Lektura uzupełniająca 95 CZĘŚĆ II. ELEMENTY EMOCJI 97 Rozdział 4. Komunikowanie emocji 99 Pięć rodzajów zachowań niewerbalnych 102 Mimiczne ekspresje emocji 105 Wokalne komunikowanie emocji 119 Dotykowe komunikowanie emocji 124 Ekspresje emocjonalne i koordynowanie kontaktów międzyludzkich 127 Kulturowe zróżnicowanie ekspresji emocji 128 Komunikowanie emocji w sztuce 131 Streszczenie 136 Do przemyślenia i dyskusji 137 Lektura uzupełniająca 137 Rozdział 5. Zmiany cielesne i emocje 138 Wczesne teorie emocji i zmian cielesnych 139 Emocje i autonomiczny układ nerwowy 141 Emocje i układ neuroendokrynny 151 Emocje i układ odpornościowy 154 Zmiany cielesne i doświadczenia emocjonalne 156 Ucieleśnienie, poznanie i kontakty społeczne 161 Streszczenie 165 Do przemyślenia i dyskusji 166 Lektura uzupełniająca 166 Rozdział 6. Ocena, doświadczenie, regulacja 167 Ocena i emocje 168 Oceny pierwotne, pozytywność i negatywność 170 Oceny wtórne 172 Trzecia faza oceny: werbalne dzielenie się 180 Słowa i koncepcje 182 Doświadczenie emocjonalne 188 Regulacja emocji 193 Streszczenie 198 Do przemyślenia i dyskusji 198 Lektura uzupełniająca 198 Rozdział 7. Mechanizmy mózgowe i emocje 199 Historyczne podejścia do neuronauki emocji 201 Oceny i mózgowe procesy podkorowe 209 Świadomość ciała i subiektywne odczucia: przednia część kory wyspy 215 Od konceptualizacji do empatycznego zrozumienia: korowe procesy mózgowe 216 Poszukiwanie wzorców aktywacji mózgowej poszczególnych emocji 226 Streszczenie 230 Do przemyślenia i dyskusji 230 Lektura uzupełniająca 230 CZĘŚĆ III. EMOCJE I ŻYCIE SPOŁECZNE 231 Rozdział 8. Rozwój emocji w dzieciństwie 233 Teorie rozwoju emocjonalnego 235 Ekspresja emocjonalna 237 Rozpoznawanie emocji 246 Regulacja emocji 254 Biologiczne uwarunkowania temperamentu 263 Streszczenie 266 Do przemyślenia i dyskusji 266 Lektura uzupełniająca 266 Rozdział 9. Emocje w relacjach społecznych 267 Emocje w bliskich związkach 269 Emocje w przyjaźni 278 Emocje w relacjach hierarchicznych 283 Emocje i dynamika grupowa 290 Inteligencja emocjonalna 295 Streszczenie 296 Do przemyślenia i dyskusji 297 Lektura uzupełniająca 297 Rozdział 10. Emocje i myślenie 298 Namiętności i rozum 299 Emocje nadają priorytet myślom, celom i działaniom 301 Emocje i nastroje w zachowaniach ekonomicznych 303 Infuzja afektu i afekt jako informacja 305 Style przetwarzania 309 Wpływ nastrojów i emocji na funkcjonowanie poznawcze 311 Moralność 317 Emocje i prawo 322 Streszczenie 325 Do przemyślenia i dyskusji 325 Lektura uzupełniająca 325 CZĘŚĆ IV. EMOCJE I CZŁOWIEK 327 Rozdział 11. Różnice indywidualne w emocjonalności 329 Emocjonalność na przestrzeni życia 330 Przywiązanie i emocjonalność 338 Zachowania rodzicielskie wykraczające poza przywiązanie 344 Socjalizacja emocji w domu rodzinnym 348 Poza rodzicielstwem: wpływ rodzeństwa, rówieśników i szerszego kontekstu społecznego 353 Programy optymalizujące rozwój emocjonalny 358 Streszczenie 361 Do przemyślenia i dyskusji 361 Lektura uzupełniająca 362 Rozdział 12. Psychopatologia emocji w dzieciństwie 363 Emocje i psychopatologia 364 Częstość psychopatologii w dzieciństwie 368 Czynnik ryzyka a psychopatologia 370 Czynniki ryzyka 374 Trajektorie zaburzeń 387 Interwencje w psychopatologii dzieci i młodzieży 391 Streszczenie 395 Do przemyślenia i dyskusji 395 Lektura uzupełniająca 396 Rozdział 13. Zaburzenia emocjonalne w dorosłości 397 Depresja i lęk 398 Zaburzenia psychiczne: objawy i rozpowszechnienie 398 Jak powstają zaburzenia 405 Interakcje genotyp-środowisko 412 Predyspozycje emocjonalne i zaburzenia emocjonalne 414 Czynniki podatności 416 Nawroty, powrót do zdrowia i przedłużanie zaburzeń 418 Neurofizjologia depresji i lęku 422 Poza depresją i lękiem 424 Streszczenie 428 Do przemyślenia i dyskusji 429 Lektura uzupełniająca 429 Rozdział 14. Znaczące życie 430 Znaczące wydarzenie 431 Sens w życiu 432 Terapia psychologiczna prowadzona przez innych i autoterapia 440 Uważność w starożytności i współczesności 452 Świadome rozumienie emocji 456 Emocje w literaturze 457 Emocje i wolna wola 458 Emocje i sens w życiu społecznym 461 Streszczenie 462 Do przemyślenia i dyskusji 462 Lektura uzupełniająca 462 Piśmiennictwo 463 Indeks nazwisk 573 Indeks rzeczowy 605 O Autorach 610