Olejki eteryczne w diecie. Aktywuj biologicznie swoje posiłki. Usuń zbędne kilogramy i odzyskaj zdrowie dzięki popularnym olejkom eterycznym

Przedmowa

Zmierz się z oczywistymi prawdami, które są ignorowane

Wprowadzenie

Jak się w to wszystko wpakowaliśmy?

CZĘŚĆ I Problem i jego rozwiązanie

Rozdział 1

Dlaczego „diety” zawodzą, a transformacja przynosi efekty

Rozdział 2

Odtrutka na chemiczną zupę: olejki eteryczne i żywność bogata w składniki bioaktywne

Rozdział 3

To nie twoja wina: zostałeś wprowadzony w błąd

CZĘŚĆ II Wprowadzenie do transformującej diety olejków eterycznych

Rozdział 4

Co powinieneś wiedzieć, zanim zaczniesz stosować dietę olejków eterycznych

Rozdział 5

30-dniowa szybka ścieżka z olejkami eterycznymi: stwórz nowe nawyki i zacznij tracić nadmiar kilogramów

Rozdział 6

Olejki eteryczne wspierają odchudzanie

Rozdział 7

Na zawsze odmień swoje życie i zdrowie, korzystając z olejków eterycznych

Rozdział 8

Pozostać zdrowym w toksycznym świecie: przewodnik po tym, jak walczyć z toksynami pochodzącymi ze środowiska

Rozdział 9

Klucze do życia pełnego obfitości

Wniosek

Czas na kontrolę rzeczywistości

CZĘŚĆ III Przepisy, remedia i ćwiczenia diety olejków eterycznych

Dieta olejków eterycznych – przepisy

Lekarstwa z olejków eterycznych

Niezbędny program ćwiczeń

PODZIĘKOWANIA

Przypisy

POLECANE ZASOBY

O autorach