E-book, Jonathan Aviv, Samara Kaufmann Aviv, tłumacz Karolina Bochenek
-25%Masz dość męczących objawów refluksu i zgagi? Z książką kucharską światowej sławy lekarza wydaną przed Wydawnictwo Vital przekonasz się, jak proste mogą być przepisy diety antyrefluksowej. Dzięki tym
WSTĘP
CZĘŚĆ I – WPROWADZENIE I ZASADY
Na czym polega dieta niskokwasowa?
Dwanaście mitów na temat diety zasadowej
Wartości ph wybranych produktów spożywczych i napojów
CZĘŚĆ 2 – PRZEPISY
Koktajle, soki i ciepłe napoje
Smakowite śniadania
Przekąski i przystawki
Zupy i sałatki
Dania główne
Nowe wersje dressingów, sosów i innych dodatków
Słodkości
CZĘŚĆ 3 – PLAN DZIAŁANIA
Przykładowe tygodniowe menu i listy zakupów
Menu sezonowe
Podziękowania
Bibliografia
indeks
Nikt jeszcze nie ocenił tego tytułu. Twoja recenzja może być pierwsza.