O stawaniu się stoikiem

Eryk, biznesmen w średnim wieku, ma żonę, z którą coraz trudniej mu się dogadać, trójkę dzieci, które przestaje rozumieć, niewielu przyjaciół i sporo znajomych, którzy zaczynają go często irytować. Niejedno już przeżył i z różnych powodów czuje się nieszczęśliwy. Eryk jest też stoikiem. Jak rozpoznać współczesnego stoika? Czy łatwo nim zostać w XXI wieku? Czy dzisiaj stoicyzm ma w ogóle jakiś sens? Do czego może doprowadzić? W czym pomóc? Podstawowym założeniem tej książki jest przekonanie, że niemal każdy może stać się stoikiem. A warto, gdyż jest to sposób na przezwyciężenie wielu codziennych kłopotów. Jeżeli nie radzimy sobie z silnymi emocjami i utrudniają nam one życie − można stać się stoikiem. Jeżeli właściwa organizacja czasu i hierarchia celów nas przerastają, a na dodatek zapominamy, co jest dla nas naprawdę ważne − można stać się stoikiem. Jeżeli mamy problemy w relacjach z ludźmi zarówno na płaszczyźnie zawodowej, jak i prywatnej − można stać się stoikiem. Jeżeli przytłaczają nas przeciwności losu − można stać się stoikiem. Jeżeli w naszym życiu brakuje radości, pogody ducha i wewnętrznej harmonii − można stać się stoikiem. Nie jest to proste i nie dzieje się nagle. Ale jest osiągalne. Sprawdźcie jak. Tomasz Mazur − współczesny praktykujący stoik, wykładowca Uniwersytetu Warszawskiego, założyciel Centrum Praktyki Stoickiej, organizator publicznych warsztatów i seminariów stoickich, ojciec trójki dzieci. Jest autorem książek: „Zbawienie przez filozofię. Interpretacja twórczości Henryka Elzenberga” (2003), „Kapryśni bogowie Sokratesa” (2008), „Kamyk filozoficzny. Nowożytność. Podręcznik filozofii do szkół ponadgimnazjalnych” (2010), „Fiasko. Poradnik nieudanej egzystencji” (2012). www.centrumpraktykistoickiej.pl www.tomaszmazur.edu.pl

Słowo wstępne Część pierwsza. O dochodzeniu do stoicyzmu Rozdział pierwszy. Czego potrzebuję do szczęścia? Rozdział drugi. Czego chcemy od innych ludzi i czego oni chcą od nas? Rozdział trzeci. Czy świat to przyjazne miejsce dla człowieka? Część druga. O stawaniu się stoikiem Rozdział czwarty. Niespełnienie zawodowe Rozdział piąty. Brak bezpieczeństwa materialnego Rozdział szósty. Nieszczęścia w miłości Rozdział siódmy. Problemy w relacjach z innymi ludźmi Rozdział ósmy. Wszystkie te emocjonalne problemy Rozdział dziewiąty. Strach przed utratą bliskich Rozdział dziesiąty. Choroba Część trzecia. O byciu stoikiem Rozdział jedenasty. Poleganie na sobie Rozdział dwunasty. Osobista hierarchia wartości Rozdział trzynasty. Przygotowanie się na przeciwności losu Rozdział czternasty. Pogoda ducha Rozdział piętnasty. Miłość stoika Bibliografia