Po odjęciu piersi

Przedmowa 6 Wprowadzenie 9 1. Pobyt w szpitalu 13 Przed zabiegiem chirurgicznym 13 Przygotowanie do zabiegu 13 Po zabiegu chirurgicznym 13 Oddziaływanie na psychikę 15 Ułożenie kończyny i ćwiczenia ruchowe we wczesnym okresie pooperacyjnym 15 Zestaw ćwiczeń 16 Protezowanie 22 Poradnictwo 24 2. Niekorzystne następstwa leczenia raka piersi 25 Wpływ na postawę oraz sprawność kończyny strony operowanej 25 Obrzęk limfatyczny 27 Mechanizm powstawania obrzęku 28 Zapobieganie obrzękowi limfatycznemu 31 3. Rehabilitacja ambulatoryjna po leczeniu raka piersi 33 Cel rehabilitacji 33 Rehabilitacja fizyczna 34 Ocena sprawności kończyny strony operowanej 36 Usprawnianie ruchem 39 Usprawnianie chorych pozostających w trakcie chemioterapii 43 Usprawnianie chorych będących w trakcie radioterapii 44 Postępowanie rehabilitacyjne po oszczędzających operacjach raka piersi 44 Postępowanie usprawniające przed rekonstrukcją oraz po rekonstrukcji piersi 45 Usprawnianie osób z utrwalonym obrzękiem kończyny 46 Zestaw ćwiczeń 47 Ćwiczenia oddechowe do wykonywania w różnych zestawach ćwiczeń ruchowych 80 Zabiegi wspomagające usprawnianie ruchem 85 Masaż ułatwiający przepływ chłonki 86 Zabiegi wodolecznicze 95 Inne zabiegi fizykalne 96 Rehabilitacja psychiczna w warunkach ambulatoryjnych 97 Psychika kobiet po odjęciu piersi 97 Zasady, cele i formy rehabilitacji psychicznej 99 Rehabilitacja uzdrowiskowa 101 4. Zasady postępowania w życiu codziennym 104 Ułożenia kończyny w różnych sytuacjach 104 Zapobieganie zakażeniu i przeciążeniu kończyny strony operowanej 107 Uprawianie sportów 108 Prowadzenie samochodu 109 Pielęgnowanie skóry 109 Odżywianie 111 Postępowanie w czasie chemioterapii 113 Postępowanie w czasie radioterapii 116 Samokontrola pozostałej piersi 117 5. Życie rodzinne i towarzyskie 122 Podział obowiązków w rodzinie 123 Życie seksualne 123 Życie towarzyskie 124 6. Kilka uwag o sposobie ubierania się 126 7. Formy działalności społecznej kobiet po mastektomii 129 Wykaz Klubów ,,Amazonki’’ 135 Słownik 145