- -17%
audiobook Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą
Skoncentruj się na podświadomości i zostań swoim własnym terapeutą!
Hipnoza to stan świadomości z udziałem skoncentrowanej uwagi i ze zmniejszoną percepcją bodźców peryferyjnych, czyli płynących z zewnątrz. Ta nieco tajemnicza, jednak powszechnie uznawana metoda znajduje zastosowanie m.in. w psychoterapii. Co ciekawe, każdego dnia, nie wiedząc o tym, nawet kilkukrotnie wchodzimy w trans hipnotyczny ― tuż przed zaśnięciem, po przebudzeniu, podczas słuchania ulubionej muzyki. Kojarzysz ten przyjemny stan, prawda?
Autohipnoza z kolei to bazujący na hipnozie, kompletny system autoterapeutyczny pozwalający między innymi:
Uzdrowić swoje emocje
Wyeliminować stres
Przepracować trudne momenty z przeszłości
Odbudować relację z samym sobą
Dawać sobie wspierające sugestie
Poprawić koncentrację
I o wiele, wiele więcej....
W autohipnozie najlepsze jest to, że z właściwym przewodnikiem można się jej dość łatwo nauczyć i skutecznie stosować w momentach, których potrzebujemy pomocy. Chcesz spróbować?
Nim sięgniesz po tę książkę...
Pamiętaj - nikt nie zna Cię lepiej, niż Ty sam, więc nikt nie pomoże Ci skuteczniej od Ciebie!
Szczegóły audiobooka Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą
- Wydawca:
- Sensus
- Rok wydania:
- 2022
- Typ publikacji:
- Audiobook
- Język:
- polski
- Format:
- mp3
- Lektorzy:
- Piotr Matejuk
Recenzje audiobooka Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę słuchać audiobooków?
- -17%
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@