
- -15%
- Nowość
audiobook Bo jesteś człowiekiem Żyć z depresją, ale nie w depresji
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.
Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne.
Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.
AUDIOBOOK CZYTA KAMILLA BAAR
Szczegóły audiobooka Bo jesteś człowiekiem
- Wydawca:
- Wydawnictwo Literackie
- Rok wydania:
- 2024
- Typ publikacji:
- Audiobook
- Język:
- polski
- Format:
- mp3
- Lektorzy:
- Kamilla Baar
- Długość nagrania:
- 441
- Miejsce wydania:
- Kraków
- ISBN dla wersji papierowej:
- 9788308082201
Recenzje audiobooka Bo jesteś człowiekiem
-
Reviews (0)

Na jakich urządzeniach mogę słuchać audiobooków?
- -15%
- Nowość

@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@