Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem
  • Nowość

audiobook Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem Elżbieta Lange

Wydawca: KMH Media Group
Rok wydania: 2025
Posłuchaj fragmentu
Pobierz fragment
Opis Szczegóły Recenzje

„Głód należy rozumieć w najszerszym tego słowa znaczeniu, sprawa nie byłaby tak poważna, gdyby chodziło tylko o pokarm” – Amélie Nothomb

Ten praktyczny poradnik odpowie na pytanie, dlaczego czasem głodne są twoje emocje, a nie żołądek? Jakim przysmakiem próbujesz zrekompensować sobie strach lub samotność? Dlaczego jedzenie gości na talerzu częściej, niż potrzebujesz, a twój świat kręci się wokół talerza. Dzięki tej książce dowiesz się, jak wyłączyć jedzeniowego autopilota, zmienić nawyki i odbudować zdrową relację z jedzeniem.

Szczegóły audiobooka Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem

Wydawca:
KMH Media Group
Rok wydania:
2025
Typ publikacji:
Audiobook
Język:
polski
Format:
mp3
ISBN:
978-83-975184-3-8
Wydanie:
1
Autorzy:
Elżbieta Lange
Lektorzy:
Iwona Milerska
Czas trwania (godzin):
3

Recenzje audiobooka Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem

Średnia ocena

0.0
0 recenzji

  • Reviews (0)
    • All reviews (0)
    • Excellent (0)
    • Good (0)
    • Medium (0)
    • Poor (0)
    • Terrible (0)

@CUSTOMER_NAME@

@COMMENT_TITLE@

@COMMENT_COMMENT@

@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply
@CURRENT_AVATAR@
@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply

Na jakich urządzeniach mogę słuchać audiobooków?

Ikona słuchawek Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików MP3
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
  • Nowość
39,98 zł

Podobne audiobooki do Nie do zatrzymania. Sekrety motywacji, pewności siebie i podejmowania odważnych decyzji

Męska depresja
  • -19%
Audiobook

Męska depresja

Krzysztof Krajewski-Siuda
45,90 zł 37,25 zł
Najniższa cena z 30 dni: 37,25 zł
Miłość
  • -28%
Audiobook

Miłość

Lao Russell
34,99 zł 25,25 zł
Najniższa cena z 30 dni: 25,25 zł

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.