audiobook Moja droga do mistrzostwa Izabela Barton-Smoczyńska

“Moja droga do mistrzostwa” to wywiad rzeka, który Robert Korzeniowski udzielił psycholożce Izabeli Barton-Smoczyńskiej, na co dzień zajmującej się strategiami radzenia sobie ze stresem. To nie tylko wiele ciekawych i nieznanych dotąd opowieści z przeszłości i życia codziennego najwybitniejszego polskiego lekkoatlety, ale także historia człowieka, w której każdy z nas odnajdzie coś dla siebie.

Osiągnięcie sukcesu i mistrzostwa w każdej dziedzinie to zadanie wymagające ogromnej pracy, skupienia i zaangażowania. Wymaga również zastanowienia się nad swoją samoświadomością, wejrzenia wgłąb siebie – po to, by określić swoje cele i marzenia, a potem wyznaczyć drogę, którą trzeba pokonać, by znaleźć się w miejscu, w którym chciałoby się być.


\"Nie jestem doskonały. Nie przedstawiam gotowych recept na doskonałość czy mistrzostwo. Ja też wielokrotnie myliłem się i potykałem zarówno w życiu prywatnym (a to najbardziej bolesne), jak w życiu zawodowym. Sztuka życia nie polega jednakże na unikaniu błędów ani trzymaniu się kurczowo raz powziętych postanowień, lecz na stałym wyciąganiu wniosków i budowaniu pozytywnych planów na przyszłość. Jeśli bowiem jest coś, co zaburza naszą harmonię ze światem i nie pozwala na dalszy rozwój to trzeba podjąć niejednokrotnie radykalne decyzje.\"

Spis treści:

Nagranie nr 1 – Moja droga przez do twoja przeszłość cię zbudowała – o sile naszych doświadczeń.
Moja droga przez przeszłość i doświadczenia, które mnie zbudowały.

Nagranie nr 2 – Twardy charakter – próby życiowe na naszej drodze – moja droga do budowania charakteru.
Moja droga przez trudy do gwiazd.

Nagranie nr 3 – DORASTANIE – DOSWIADCZENIE AKCEPTACJI I WIARY W SIEBIE – moja droga do dorosłości.
Moja droga do odkrywania własnej wartości i potencjału do skutecznego działania.

Nagranie nr 4 – relacje w naszym życiu – ich waga na każdym etapie życia – moja droga do relacji.
Moja droga do budowania relacji z bliskim i dalszym mikrokosmosem.
Ważne wartości życiowe realizujące się w relacjach.
Ważne spotkania w naszym życiu.

Nagranie nr 5 – Moja droga do roli bohatera innych lub do bohatera.
Moja droga do podjęcia się misji super bohatera.

Nagranie nr 6 – Moja droga do świadomości przemijania.
Moja droga przez rzekę życia.

Nagranie nr 7 – Moja droga do zmierzenia się z rolą człowieka sukcesu.

Nagranie 8 – Moja droga do powrotów do siebie i redefinicji potencjału.

Nagranie 9 – Moja droga do odkrywania kolejnych horyzontów.

Nagranie 10 – Moja droga od mistrza – zwycięzcy do mistrza – nauczyciela.

Nagranie 11 – Moja droga na zawsze olimpijska – szybciej, wyżej, mocniej, razem– zawsze i w każdej dziedzinie.