audiobook Porozumienie bez przemocy O języku życia Marshall B. Rosenberg

Ponad milion sprzedanych egzemplarzy i tłumaczenie na ponad 30 języków.

Większości z nas wpajano od małego, jak rywalizować, oceniać, żądać, stawiać diagnozy, myśleć i komunikować się, dzieląc ludzi według kategorii "dobry" - "zły". Taki sposób myślenia i mówienia może w najlepszym przypadku jedynie przeszkadzać w komunikowaniu się, powodować brak zrozumienia i frustrację. W najgorszym zaś wywoływać złość i ból, a także prowadzić do aktów przemocy.

Autor wykorzystał autentyczne przykłady, by zobrazować proces Porozumienia bez Przemocy. Pokazuje coś więcej niż tylko techniki komunikacji, uczy nas, czym zastępować oceniający sposób myślenia, aby budować wartościowe relacje.

Dzięki metodzie PBP:

• poprawisz relacje z rodziną, przyjaciółki oraz współpracownikami


• dowiesz się, jak rozwiązywać konflikty i osiągać cele bez stawiania żądań


• nauczysz się, jak ze spokojem przyjmować oceny i krytykę


• nauczysz się słuchać i wyrażać uczucia


• przełamiesz schematy myślenia, które prowadzą do stresu, depresji, poczucia winy i wstydu.

Nowe wydanie Porozumienia bez przemocy. O języku życia Marshalla Rosenberga wzbogacone zostało o obszerny rozdział na temat mediacji w duchu PBP - zupełnie niepodobnych do klasycznych mediacji, z którymi ktokolwiek z nas miał szansę się zetknąć.