audiobook Syndrom ratownika Jess Baker, Rod Vincent

Odkryj, jak bardzo pomaganie innym może wpłynąć na Twoje własne zdrowie psychiczne i fizyczne. Jess Baker i Rod Vincent, doświadczeni psycholodzy, w swoim poradniku "Syndrom ratownika" z wydania Wielkiej Litery z 2025 roku, przybliżają mechanizmy, które rządzą osobami nieustannie gotowymi do niesienia pomocy.

Czy jesteś jednym z tych ludzi? Czy zdarza Ci się zapominać o sobie w imię ratowania innych? Ta książka jest dla Ciebie i Twoich bliskich. Dzięki praktycznym ćwiczeniom oraz poradom opartym na wiedzy z psychologii i neurobiologii, nauczysz się stawiać granice i dbać o swoje potrzeby.

Pamiętaj, że tylko ci, którzy odpowiednio dbają o siebie, mogą skutecznie pomagać innym! Znajdź w sobie równowagę i odkryj nowe możliwości.

"Syndrom ratownika" to nie tylko książka audio dla osób zmagających się z syndromem wyczerpania, ale także cenna lektura dla każdego, kto chce lepiej poznać swoje granice i rozwijać umiejętności asertywności.

Jess Baker i Rod Vincent to nie tylko autorzy tej fascynującej publikacji dźwiękowej, ale także trenerzy rozwoju osobistego i pisarze, których doświadczenie wspiera Cię w codziennych wyzwaniach.

Kup audiobook "Syndrom ratownika" i pobierz go w formatie MP3, aby móc słuchać gdziekolwiek jesteś - w drodze do pracy, na spacerze czy podczas ćwiczeń. To bestseller w kategorii audiobooków literatury pięknej i najlepsze wydanie audio, które pomoże Ci odnaleźć równowagę w życiu.

Nie zwlekaj! Zamów już dziś i rozpocznij swoją podróż do lepszego "ja" z Jess Baker i Rod Vincentem jako Twoimi przewodnikami.

Lektorem audiobooka jest [imię i nazwisko lektora], którego głos sprawi, że ta publikacja dźwiękowa stanie się niezapomnianym doświadczeniem. Odkryj siłę audiobooków i ciesz się najlepszymi wydaniami audio na rynku.

Słuchaj, pobieraj i kupuj audiobooki w naszym sklepie z audiobookami - Twoim ulubionym miejscu dla miłośników literatury pięknej w formie dźwiękowej.