ebook Biohacking mózgu Sarah Toland, Kristen Willeumier

Biohacking mózgu: odkryj skuteczne techniki, które poprawią funkcjonowanie Twojego mózgu i zadbają o jego zdrowie! W tej fascynującej książce ekspertki Sarah Toland i Kristen Willeumier przedstawiają kompleksowy przewodnik po biohackowaniu mózgu. Przygotowany we współpracy z największymi medycznymi autorytetami, ten poradnik zawiera cenne wskazówki dotyczące diety dla mózgu, radzenia sobie ze stresem oraz ćwiczeń, które poprawią Twoją pamięć i koncentrację.

Dzięki tej książce nauczysz się, jak zainicjować neurogenezę – proces tworzenia nowych neuronów w mózgu. Zdobądź narzędzia do walki z depresją i chorobami neurodegeneracyjnymi, a także popraw swoje wyniki w nauce i pracy. Wydanie elektroniczne tej bestsellerowej książki zapewni Ci wygodny dostęp do wiedzy na każdym urządzeniu.

Pobierz ebooka "Biohacking mózgu" już teraz i zacznij korzystać z jego nieocenionych wskazówek!