ebook Detoks umysłu. Jak przebaczyć sobie i innym, pozbyć się negatywnych emocji i żyć pełnią życia Tatiana Jewsiejewa

Poznaj najlepsze sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami. Naucz się czerpać radość i satysfakcję z życia przy pomocy pozytywnego myślenia. Dowiedz się, co zyskasz dzięki sztuce przebaczania czy

Wydawca: Studio Astropsychologii

Rok wydania: 2018

Czy jesteś gotów na prawdziwą rewolucję w swoim umyśle? Detoks umysłu Tatiany Jewsiejewy to książka, która pomoże Ci uwolnić się od negatywnych emocji i żyć pełnią życia. Dzięki niej nauczysz się myśleć pozytywnie w każdej sytuacji i dostrzeżesz, jakie korzyści to przyniesie.

Wydana przez Studio Astropsychologii w 2018 roku, ta publikacja cyfrowa zyskała uznanie wśród miłośników ebooków i książek elektronicznych. Ebooki Tatiany Jewsiejewy to bestsellery, które pomogły już tysiącom osób odnaleźć wewnętrzną równowagę i szczęście.

Dlaczego warto sięgnąć po "Detoks umysłu"?
- Poznasz sprawdzone metody radzenia sobie z negatywnymi emocjami.
- Odkryjesz, jak obudzić "wewnętrzne dziecko" i czerpać większą radość z codziennych czynności.
- Nauczysz się przebaczać sobie i innym, co otworzy przed Tobą nowe możliwości życiowe.

Ta książka to idealny wybór dla tych, którzy pragną zmienić swoje życie na lepsze, niezależnie od wieku czy doświadczenia. Dostępna w formatach PDF i e-booków do pobrania, "Detoks umysłu" to publikacja cyfrowa, która zawsze będzie pod ręką.

Nie czekaj dłużej – skorzystaj z mocy umysłu i ciesz się lepszym życiem już teraz! Pobierz ebooka Tatiany Jewsiejewy i stań się panem swoich emocji. Kup e-booka, który zmieni Twoje spojrzenie na świat. Ebooki to nie tylko literatura piękna – to także narzędzie do osobistego rozwoju i duchowego wzrostu.

Spis treści ebooka Detoks umysłu. Jak przebaczyć sobie i innym, pozbyć się negatywnych emocji i żyć pełnią życia

Wstęp
Temat: „Miłość do samego siebie”
Lekcja 1 Miłość własna

Lekcja 2 „Moje wewnętrzne dziecko” I

Lekcja 3 „Moje wewnętrzne dziecko” II

Lekcja 4 Sztuka przebaczenia I

Lekcja 5 Sztuka przebaczenia II

Lekcja 6 Poczucie odpowiedzialności

Temat: „Panowanie nad własnym umysłem”
Lekcja 7 Natura umysłu

Lekcja 8 Praktyka uważności

Lekcja 9 Technika uwalniania

Lekcja 10 Pielęgnacja własnego ogrodu

Temat: „Anatomia emocji”
Lekcja 11 Konstruktywne obchodzenie się z emocjami I

Lekcja 12 Konstruktywne obchodzenie się z emocjami II

Lekcja 13 Transformacja lęku I

Lekcja 14 Transformacja lęku II

Lekcja 15 Transformacja złości

Lekcja 16 Transformacja smutku

Lekcja 17 Przekraczanie winy

Temat: „Natura źródłem mądrości i spokoju”
Lekcja 18 Natura źródłem mądrości i spokoju

Temat: „Radzenie sobie w sytuacjach trudnych”
Lekcja 19 Radzenie sobie ze stresem

Lekcja 20 Radzenie sobie z kryzysami

Temat: „Najważniejsze sfery życia – osiąganie spełnienia”
Lekcja 21 Związki romantyczne I

Lekcja 22 Związki romantyczne II

Lekcja 23 Wychowywanie dzieci

Lekcja 24 Praca zawodowa

Lekcja 25 Droga do sukcesu

Lekcja 26 Zdrowie i profilaktyka

Lekcja 27 Zasady zdrowego stylu życia

Lekcja 28 Świadome oddychanie

Lekcja 29 Pogodna jesień życia

Lekcja 30 Pożegnania można się nauczyć

Temat: „Mądrości życiowe”
Lekcja 31 Poczucie humoru

Lekcja 32 Instrukcja życia

Lekcja 33 Pielęgnowanie twórczej energii życiowej