- -17%
ebook Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników
Ta przełomowa publikacja to jednak coś więcej niż zestaw przepisów ketonowych. Przedstawia ona bowiem proste, elastyczne rozwiązanie, które pomaga utrzymać dietę ketonową bez względu na intensywny sty Jen Fisch
Wydawca:
Vital
Rok wydania:
2020
Ketogeniczny sukces osiąga się dzięki przestrzeganiu zasad spożywania niskowęglowodanowych posiłków, ale w codziennym zabieganym świecie nie jest łatwo je skomponować. Ta publikacja to jednak skarbnica wiedzy oferująca szeroki zakres dań, do których przygotowania będziesz potrzebować zaledwie pięciu składników. To jednak coś więcej niż zestaw przepisów ketonowych. Autorka przedstawia bowiem proste, elastyczne rozwiązanie, które pomaga utrzymać dietę ketonową bez względu na intensywny styl życia. Tym samym stanowi ona doskonałe rozwiązanie dla każdego, kto nie ma czasu i możliwości ślęczeć w kuchni, jeść o regularnych porach czy poświęcać dowolnej ilości czasu na przygotowanie dań. Skorzystaj z terapeutycznej ketozy dzięki 125 szybkim, zgodnym z keto przepisom wykorzystującym niewielkie ilości łatwych do zdobycia składników. Keto na piątkę!
Spis treści ebooka Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników
Wstęp
ROZDZIAŁ PIERWSZY: Prosta i łatwa kuchnia ketogeniczna
ROZDZIAŁ DRUGI: Smoothie i śniadania
ROZDZIAŁ TRZECI: Pożywne zupy i sałatki
ROZDZIAŁ CZWARTY: Przystawki i przekąski
ROZDZIAŁ PIĄTY: Dania z ryb i drobiu
ROZDZIAŁ SZÓSTY: Dania z wieprzowiny i wołowiny
ROZDZIAŁ SIÓDMY: Desery i słodkie przysmaki
ROZDZIAŁ ÓSMY: Sosy i dressingi
Aneks A: Brudna dwunastkaTM i Czysta piętnastkaTM
Aneks B: Przeliczniki miar
Źródła
Zasoby
Podziękowania
O Autorce
Przypisy
Szczegóły ebooka Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników
- Wydawca:
- Vital
- Rok wydania:
- 2020
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- mobi,pdf,epub
- ISBN:
- 978-83-8168-460-6
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-8168-391-3
- Autorzy:
- Jen Fisch
- Liczba Stron:
- 338
Recenzje ebooka Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
- -17%
-17%
79,70 zł
66,22 zł
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@