Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników
  • -17%

ebook Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników Jen Fisch

Ta przełomowa publikacja to jednak coś więcej niż zestaw przepisów ketonowych. Przedstawia ona bowiem proste, elastyczne rozwiązanie, które pomaga utrzymać dietę ketonową bez względu na intensywny sty Jen Fisch
Wydawca: Vital
Rok wydania: 2020
Opis Spis treści Szczegóły Recenzje

Ketogeniczny sukces osiąga się dzięki przestrzeganiu zasad spożywania niskowęglowodanowych posiłków, ale w codziennym zabieganym świecie nie jest łatwo je skomponować. Ta publikacja to jednak skarbnica wiedzy oferująca szeroki zakres dań, do których przygotowania będziesz potrzebować zaledwie pięciu składników. To jednak coś więcej niż zestaw przepisów ketonowych. Autorka przedstawia bowiem proste, elastyczne rozwiązanie, które pomaga utrzymać dietę ketonową bez względu na intensywny styl życia. Tym samym stanowi ona doskonałe rozwiązanie dla każdego, kto nie ma czasu i możliwości ślęczeć w kuchni, jeść o regularnych porach czy poświęcać dowolnej ilości czasu na przygotowanie dań. Skorzystaj z terapeutycznej ketozy dzięki 125 szybkim, zgodnym z keto przepisom wykorzystującym niewielkie ilości łatwych do zdobycia składników. Keto na piątkę!

Spis treści ebooka Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

Wstęp


ROZDZIAŁ PIERWSZY: Prosta i łatwa kuchnia ketogeniczna


ROZDZIAŁ DRUGI: Smoothie i śniadania


ROZDZIAŁ TRZECI: Pożywne zupy i sałatki


ROZDZIAŁ CZWARTY: Przystawki i przekąski


ROZDZIAŁ PIĄTY: Dania z ryb i drobiu


ROZDZIAŁ SZÓSTY: Dania z wieprzowiny i wołowiny


ROZDZIAŁ SIÓDMY: Desery i słodkie przysmaki


ROZDZIAŁ ÓSMY: Sosy i dressingi


Aneks A: Brudna dwunastkaTM i Czysta piętnastkaTM


Aneks B: Przeliczniki miar


Źródła


Zasoby


Podziękowania


O Autorce


Przypisy

Szczegóły ebooka Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

Wydawca:
Vital
Rok wydania:
2020
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
mobi,pdf,epub
ISBN:
978-83-8168-460-6
ISBN wersji papierowej:
978-83-8168-391-3
Autorzy:
Jen Fisch
Liczba Stron:
338

Recenzje ebooka Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

Średnia ocena

0.0
0 recenzji

  • Reviews (0)

@CUSTOMER_NAME@

@COMMENT_TITLE@

@COMMENT_COMMENT@

@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply
@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
  • -17%
-17% 79,70 zł
66,22 zł
Najniższa cena z 30 dni: 66,22 zł