- -28%
ebook Harmonia w chaotycznym świecie. Praktyczny przewodnik po stresie
Dorota Sawicka
Wydawca:
Wydawnictwo e-bookowo
Rok wydania:
2025
„Harmonia w chaotycznym świecie: praktyczny przewodnik po stresie” to książka, która oferuje czytelnikom narzędzia i strategie do zarządzania stresem w dzisiejszym dynamicznym świecie. Podchodzę do tematu w praktyczny sposób. Książka zawiera różnorodne techniki, takie jak ćwiczenia relaksacyjne, zarządzanie czasem, oraz praktyki mindfulness, które pomagają w ukojeniu umysłu i ciała. To przewodnik dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć źródła swojego stresu i nauczyć się, jak je efektywnie zarządzać.
Szczegóły ebooka Harmonia w chaotycznym świecie. Praktyczny przewodnik po stresie
- ISBN:
- 9788368469110
- Wydawca:
- Wydawnictwo e-bookowo
- Rok wydania:
- 2025
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- epub mobi
- Liczba stron:
- 66
Recenzje ebooka Harmonia w chaotycznym świecie. Praktyczny przewodnik po stresie
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
- -28%
-28%
30,00 zł
21,65 zł
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@