ebook Jak żywić niemowlęta i małe dzieci Hanna Szajewska, Piotr Albrecht

Wydawca: PZWL

Rok wydania: 2009

Poradnik jest przeznaczony dla wszystkich opiekunów, którzy od początku chcą zdrowo i racjonalnie odżywiać swoje dzieci. W książce znajdą oni odpowiedzi na nurtujące ich pytania dotyczące karmienia naturalnego i sztucznego. Autorzy uwzględniają różne rodzaje diet. również dla dzieci alergicznych, np. bezglutenową i bezmleczną. W książce czytelnicy znajdą odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące karmienia piersią oraz wskazówki, jak prawidłowo karmić mlekiem zastępczym. Poradnik zawiera zarówno wskazówki dotyczące kolejności i zasad wprowadzania nowych pokarmów do diety dziecka, jak i wiele interesujących przepisów.

Spis treści ebooka Jak żywić niemowlęta i małe dzieci

Żywienie zdrowego niemowlęcia i małego dziecka 9
Wybór sposobu żywienia - naturalne czy sztuczne? 9
Karmienie piersią 10
Dlaczego warto karmić piersią? 10
Skład pokarmu kobiecego 11
Zasady karmienia piersią 11
Ocena efektywności karmienia piersią 13
Przeciwwskazania do karmienia piersią 14
Problemy podczas karmienia piersią 18
Odciąganie i przechowywanie pokarmu 20
Karmienie piersią w sytuacjach nietypowych 20
Odstawianie od piersi 21
Wprowadzanie nowych pokarmów u dziecka karmionego 21
Dieta matki karmiącej piersią 22
Najczęstsze pytania związane z karmieniem piersią 23
Karmienie piersią- niektóre fakty i mity 25
Żywienie sztuczne 27
Mleko modyfikowane dla niemowląt 27
Mleko krowie, mleko kozie, mleko owcze 30
Liczba i wielkość posiłków 31
Zasady wprowadzania nowych pokarmów do diety dziecka 32
Żywienie niemowlęcia w pierwszym kwartale życia 35
Żywienie niemowlęcia w drugim kwartale życia 37
Żywienie niemowlęcia w trzecim kwartale życia 38
Żywienie niemowlęcia w czwartym kwartale życia 39
Żywienie w drugim i trzecim roku życia 39
Ocena rozwoju fizycznego w 2.-3. roku życia jako efektu żywienia 42
Gotowe przetwory dla dzieci 52
Zasady samodzielnego przygotowywania posiłków 52
Problemy związane z żywieniem sztucznym 52
Przechowywanie produktów dla dzieci 54
Zastosowanie kuchenek mikrofalowych 54
Najczęstsze pytania związane z karmieniem sztucznym 54
Przepisy kulinarne 59
Dania z drobiu i mięsne 63
Dania bezmięsne 77
Sytuacje szczególne 87
Żywienie wcześniaków 87
Diety eliminacyjne 88
Dieta i postępowanie w ostrej biegunce 98