![Joga w medycynie energetycznej. Naucz się pracować z własną energią i odzyskaj zdrowie](https://bezkartek.com/2567962-large_default/joga-w-medycynie-energetycznej-naucz-sie-pracowac-z-wlasna-energia-i-odzyskaj-zdrowie.jpg)
Ebook Joga w medycynie energetycznej. Naucz się pracować z własną energią i odzyskaj zdrowie
Opis treści
To przewodnik dla każdego, kto pragnie poprawić swoje zdrowie, zwiększyć witalność i oczyścić organizm. Wskazuje on ścieżkę łączącą wymiary fizyczne, intelektualne i duchowe. Klucz do nich tkwi w systemie energetycznym ciała, a Autorka oferuje wiele łatwych do zastosowania metod wpływania na jego funkcjonowanie poprzez ćwiczenia oddechowe, dietę, pracę z energią, opukiwanie, ruch, wdzięczność, współczucie i wiele innych terapii naturalnych. Autorka łączy jogę z medycyną energetyczną (EMjoga) tak, aby transportować energię przez ciało i czakry, co wydłuży Ci życie i poprawi samopoczucie. Nauczysz się wykorzystywać teorię Pięciu Przemian, jogę, system meridianów i wiele innych narzędzi. Joga energetyczna – idealna równowaga w życiu.Spis treści ebooka Joga w medycynie energetycznej. Naucz się pracować z własną energią i odzyskaj zdrowie
Rx – recepty dla zdrowia
Bądź górą, bądź narciarzem
Część 1 Umysł. Zrozumieć energię
1 Energia i zdrowie ciała-umysłu
2 Praca z własną energią
3 Pięć Przemian
Tabela 1 Tabela dolegliwości ciała według Pięciu Przemian
Tabela 2 Tabela dolegliwości umysłu według Pięciu Przemian
Część 2 Ciało. Praktyka EMjogi
4 Kluczowe praktyki i podstawowa praktyka EMjogi
5 Woda
6 Drewno
7 Ogień
8 Ziemia
9 Metal
Część 3 Duch. Joga w medycynie energetycznej poza matą
10 Ajurweda i dieta
11 Siła i magia EMjogi: prawdziwa przemiana
Podziękowania
Bibliografia
Źródła
O Autorce
Szczegóły ebooka Joga w medycynie energetycznej. Naucz się pracować z własną energią i odzyskaj zdrowie
- Wydawca:
- Vital
- Rok wydania:
- 2021
- Typ publikacji:
- Ebook
- Format:
- ISBN:
- 978-83-8168-780-5
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-8168-667-9
- Autorzy:
- Lauren Walker
- Tłumacze:
- Anna Bergiel
- Liczba Stron:
- 296
- Czas realizacji zamówienia:
- Do 10 min
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@