Kompletna dieta na uzdrowienie tarczycy i Hashimoto

Ebook Kompletna dieta na uzdrowienie tarczycy i Hashimoto Alan Christianson

Książka Wydawnictwa Vital pomoże ci pozbyć się objawów chorób tarczycy i Hashimoto dzięki eliminacji nadmiaru jodu w pożywieniu. Dieta uzdrawiająca tarczycę złagodzi objawy reakcji autoimmunologicznej Alan Christianson
49,55 zł
Dodaj do ulubionych

Opis treści

Zaprezentowana w poradniku dieta na uzdrowienie tarczycy to kompletny plan żywieniowy na 28 dni. Zawiera on proste przepisy na pyszne dania, skomponowane przez lekarza, który specjalizuje się w medycynie naturalnej i endokrynologii, zwłaszcza w zaburzeniach tarczycy, nadnerczy i wątroby. Dzięki swojej terapii, opartej na zdrowym odżywianiu, pomógł odzyskać zdrowie wielu ludziom z chorobami tarczycy czy opornością na utratę wagi. Teraz skutecznie pomoże również tobie w eliminacji stanów zapalnych. Wykorzystaj kilka prostych zaleceń żywieniowych, które opierają się na przywróceniu równowagi poziomu jodu w organizmie. Wypróbuj dietę przeciwzapalną, która skutecznie uzdrowi tarczycę i pokona objawy Hashimoto.

Spis treści ebooka Kompletna dieta na uzdrowienie tarczycy i Hashimoto

Wstęp


Rozdział pierwszy. Dylemat tarczycowy


Rozdział drugi. Twoja tarczyca może cię zaskoczyć


Rozdział trzeci. Najważniejsza przyczyna rozwoju choroby tarczycy


Rozdział czwarty. Ukryte źródła jodu


Rozdział piąty. Dieta uzdrawiająca tarczycę


Rozdział szósty. Faza utrzymania


Rozdział siódmy. Lista pokarmów i przygotowywanie posiłków


Rozdział ósmy. Przepisy i plany posiłków


28-dniowy plan posiłków


Koktajle


Inne dania śniadaniowe


Sałatki i wrapy


Zupy i gulasze


Dania główne


Dodatki i sosy


Desery


Rozdział dziewiąty. Pytania i odpowiedzi


­Zakończenie


Listy zakupów


Przypisy


Podziękowania

Szczegóły ebooka Kompletna dieta na uzdrowienie tarczycy i Hashimoto

Wydawca:
Vital
Rok wydania:
2022
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
pdf,mobi,epub
ISBN:
978-83-8272-265-9
ISBN wersji papierowej:
978-83-8272-210-9
Autorzy:
Alan Christianson
Tłumacze:
Krzysztof Sołowiej
Liczba Stron:
348
Czas realizacji zamówienia:
Do 10 min

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub