ebook Kształtowanie i ocena wydolności fizycznej kolarzy górskich za pomocą treningów o różnej Rafał Hebisz

Czy jesteś zafascynowany światem kolarstwa górskiego i chcesz pogłębić swoją wiedzę na temat optymalizacji treningów? "Kształtowanie i ocena wydolności fizycznej kolarzy górskich za pomocą treningów o różnej" to fascynujący ebook autorstwa Rafała Hebisza, który dostarczy Ci solidnych podstaw naukowych i praktycznych wskazówek do skutecznego przygotowania się do wyzwań terenowych.

Ta publikacja wydana przez Akademię Wychowania Fizycznego im. Polskich Olimpijczyków we Wrocławiu w 2019 roku, skupia się na analizie wpływu treningów glikolitycznych na wydolność tlenową i beztlenową kolarzy górskich. Dzięki temu ebookowi dowiesz się, jak skutecznie ocenić swoją wydolność fizyczną za pomocą klasycznych testów wysiłkowych oraz analizy parametrów fizjologicznych i biochemicznych.

Zanurz się w świecie ebooków i literatury pięknej, łącząc przyjemność czytania z pożyteczną wiedzą. Kup e-booka Rafała Hebisza i pobierz go w wygodnym formacie PDF, aby mieć dostęp do tej wartościowej publikacji w dowolnym momencie i miejscu. Odkryj najlepsze ebooki 2019 roku i rozpocznij swoją przygodę z kształtowaniem wydolności fizycznej już dziś!