ebook Na luzie Jak radzić sobie ze stresem i nie martwić się na zapas Brian King

Na luzie – ebook Briana Kinga to nie tylko praktyczny przewodnik po świecie stresu, ale też zabawny i wciągający poradnik, który pomoże Ci nauczyć swój mózg bardziej pozytywnego myślenia. Autor, Brian King – doktor neurologii, psycholog i komik – łączy w nim wiedzę z rozrywką, by przedstawić Ci techniki radzenia sobie ze stresem oraz zrozumieć, jak negatywne emocje wpływają na Twoje zdrowie.

Wydany przez Marginesy w 2021 roku ebook Kinga nie tylko dostarcza cennych porad i anegdot, które rozbawią Cię do łez, ale też subtelnie wprowadzi Cię w świat e-booków. Dzięki niemu nauczysz się, jak zmienić chemię mózgu i poprawić swoją jakość życia za pomocą optymizmu, poczucia wdzięczności oraz akceptacji.

Jeśli jesteś miłośnikiem literatury pięknej i najlepszych ebooków, ta książka elektroniczna to pozycja obowiązkowa dla Ciebie. W formacie PDF jest dostępna w sklepie z e-bookami – pobierz ją już teraz i ciesz się wydaniem elektronicznym, które otworzy przed Tobą nowe perspektywy i pomoże Ci wrzucić na luz.