- -26%
ebook Nordic Walking. Ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego
Wydawca:
Literat
Rok wydania:
2021
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking. Polecamy również poradnik Nordic Walking. Spacer po zdrowie.
Szczegóły ebooka Nordic Walking. Ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego
- Wydawca:
- Literat
- Rok wydania:
- 2021
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
Recenzje ebooka Nordic Walking. Ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
- -26%
-26%
5,00 zł
3,70 zł
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@