Nowa ketogeniczna dieta South Beach
  • -22%

ebook Nowa ketogeniczna dieta South Beach Arthur Agatston

Chcesz szybko schudnąć i utrzymać wymarzoną wagę? Spróbuj nowej ketogenicznej diety South Beach! Jej proste zasady, dozwolone produkty, urozmaicone menu, a przede wszystkim ponad 100 przepisów na pysz
Wydawca: Vital
Rok wydania: 2021
Opis Spis treści Szczegóły Recenzje

Zmień swoje podejście do odchudzania dzięki nowej ketogenicznej diecie South Beach autorstwa Arthura Agatsona, wydanej przez Vital w 2021 roku. Ta rewolucyjna kombinacja najlepszych elementów z dwóch światów pozwoli Ci szybko i bezpiecznie schudnąć. W naszym ebooku znajdziesz 28-dniowy plan odżywiania, który pomoże Ci zmniejszyć apetyt, ułatwi utrzymanie wagi i przyspieszy Twój metabolizm.
2-4 frazy SEO: ebooki, książki elektroniczne, sklep z ebookami, kup e-booka



Dr Arthur Agatston dzieli się cennymi poradami i ponad 100 przepisami na smakowite dania, które sprawią, że Twoja przygoda z odchudzaniem będzie nie tylko skuteczna, ale również przyjemna. Nie musisz się martwić o pułapki i restrykcyjne diety. Dzięki tej książce w formacie PDF dowiesz się, jak bezpiecznie wprowadzić organizm w tryb spalania tłuszczu, poprawić ostrość umysłu i zadbać o zdrowie serca.



Nowa ketogeniczna dieta South Beach to nie tylko droga do szczupłej sylwetki, ale również sposób na poprawę ogólnego samopoczucia i zmniejszenie ryzyka chorób takich jak cukrzyca czy insulinooporność. To gwarancja Twojego sukcesu w utracie wagi! Pobierz nasz ebook już teraz i przekonaj się, że zdrowe odchudzanie może być proste i przyjemne.



Nasza publikacja cyfrowa to najlepszy wybór dla osób poszukujących sprawdzonych rozwiązań w walce z nadwagą. Format ebooka daje Ci swobodny dostęp do treści na różnych urządzeniach, a wydanie elektroniczne gwarantuje wygodę i szybkość w przyswajaniu wiedzy. Nie czekaj, kup e-booka już dziś!

Spis treści ebooka Nowa ketogeniczna dieta South Beach

Wprowadzenie


Część I: Poznajcie nową ketogeniczną dietę South Beach



Rozdział 1: Historia diety South Beach


Rozdział 2: Czym jest dieta ketogeniczna w wersji light?


Rozdział 3: Co na to nauka? Wszystko o insulinie


Rozdział 4: Standardowa dieta amerykańska. Co wiemy?


Rozdział 5: Korzyści zdrowotne płynące z ketogenicznego stylu życia


Część II: Plan żywienia



Rozdział 6: Gotowi? Zasady diety


Rozdział 7: Przygotowani? Planowanie, dozwolone produkty, lista zakupów


Rozdział 8: No, to zaczynamy! Faza 1. Menu na 28 dni


Rozdział 9: Kontynuujemy! Faza 2. Menu na 7 dni


Rozdział 10: Przepisy



PRZELICZNIK MIAR KUCHENNYCH


Materiały źródłowe


ZALECANA LITERATURA DODATKOWA


Podziękowania


O AUTORZE

Szczegóły ebooka Nowa ketogeniczna dieta South Beach

Wydawca:
Vital
Rok wydania:
2021
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
epub,pdf,mobi
ISBN:
978-83-8272-049-5
ISBN wersji papierowej:
978-83-8168-957-1
Autorzy:
Arthur Agatston
Tłumacze:
Beata Ziemska
Liczba Stron:
348

Recenzje ebooka Nowa ketogeniczna dieta South Beach

Średnia ocena

0.0
0 recenzji

  • Reviews (0)

@CUSTOMER_NAME@

@COMMENT_TITLE@

@COMMENT_COMMENT@

@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply
@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
  • -22%
-22% 74,70 zł
58,12 zł
Najniższa cena z 30 dni: 58,12 zł