
- -22%
ebook Nowa ketogeniczna dieta South Beach
Zmień swoje podejście do odchudzania dzięki nowej ketogenicznej diecie South Beach autorstwa Arthura Agatsona, wydanej przez Vital w 2021 roku. Ta rewolucyjna kombinacja najlepszych elementów z dwóch światów pozwoli Ci szybko i bezpiecznie schudnąć. W naszym ebooku znajdziesz 28-dniowy plan odżywiania, który pomoże Ci zmniejszyć apetyt, ułatwi utrzymanie wagi i przyspieszy Twój metabolizm.
2-4 frazy SEO: ebooki, książki elektroniczne, sklep z ebookami, kup e-booka
Dr Arthur Agatston dzieli się cennymi poradami i ponad 100 przepisami na smakowite dania, które sprawią, że Twoja przygoda z odchudzaniem będzie nie tylko skuteczna, ale również przyjemna. Nie musisz się martwić o pułapki i restrykcyjne diety. Dzięki tej książce w formacie PDF dowiesz się, jak bezpiecznie wprowadzić organizm w tryb spalania tłuszczu, poprawić ostrość umysłu i zadbać o zdrowie serca.
Nowa ketogeniczna dieta South Beach to nie tylko droga do szczupłej sylwetki, ale również sposób na poprawę ogólnego samopoczucia i zmniejszenie ryzyka chorób takich jak cukrzyca czy insulinooporność. To gwarancja Twojego sukcesu w utracie wagi! Pobierz nasz ebook już teraz i przekonaj się, że zdrowe odchudzanie może być proste i przyjemne.
Nasza publikacja cyfrowa to najlepszy wybór dla osób poszukujących sprawdzonych rozwiązań w walce z nadwagą. Format ebooka daje Ci swobodny dostęp do treści na różnych urządzeniach, a wydanie elektroniczne gwarantuje wygodę i szybkość w przyswajaniu wiedzy. Nie czekaj, kup e-booka już dziś!
Spis treści ebooka Nowa ketogeniczna dieta South Beach
Wprowadzenie
Część I: Poznajcie nową ketogeniczną dietę South Beach
Rozdział 1: Historia diety South Beach
Rozdział 2: Czym jest dieta ketogeniczna w wersji light?
Rozdział 3: Co na to nauka? Wszystko o insulinie
Rozdział 4: Standardowa dieta amerykańska. Co wiemy?
Rozdział 5: Korzyści zdrowotne płynące z ketogenicznego stylu życia
Część II: Plan żywienia
Rozdział 6: Gotowi? Zasady diety
Rozdział 7: Przygotowani? Planowanie, dozwolone produkty, lista zakupów
Rozdział 8: No, to zaczynamy! Faza 1. Menu na 28 dni
Rozdział 9: Kontynuujemy! Faza 2. Menu na 7 dni
Rozdział 10: Przepisy
PRZELICZNIK MIAR KUCHENNYCH
Materiały źródłowe
ZALECANA LITERATURA DODATKOWA
Podziękowania
O AUTORZE
Szczegóły ebooka Nowa ketogeniczna dieta South Beach
- Wydawca:
- Vital
- Rok wydania:
- 2021
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- epub,pdf,mobi
- ISBN:
- 978-83-8272-049-5
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-8168-957-1
- Autorzy:
- Arthur Agatston
- Tłumacze:
- Beata Ziemska
- Liczba Stron:
- 348
Recenzje ebooka Nowa ketogeniczna dieta South Beach
-
Reviews (0)

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
- -22%

@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@