Odchudzanie. Ćwiczenia

Ebook Odchudzanie. Ćwiczenia Praca Zbiorowa

Ćwiczenia odchudzające, a także zasady zdrowego żywienia, charakterystyka skutecznych diet oraz sprawdzone przepisy kulinarne. Praca zbiorowa
1,42 zł
Dodaj do ulubionych

Opis treści

Praktyczny poradnik zawierający ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne.

Szczegóły ebooka Odchudzanie. Ćwiczenia

Wydawca:
Literat
Rok wydania:
2011
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
pdf
ISBN:
978-83-7774-402-4
ISBN wersji papierowej:
978-83-7774-062-0
Wydanie:
1
Autorzy:
Praca zbiorowa
Miejsce wydania:
Toruń
Liczba Stron:
36
Czas realizacji zamówienia:
Do 10 min

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub