ebook Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej Szymon Żyśko, Urszula Struzikowska-Marynicz

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem, zanim będzie za późno. Dzięki ebookowi "Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem" autorstwa Szymona Żyśko i Urszuli Struzikowskiej-Marynicz wydanemu przez Mando Inside w języku polskim, zrozumiesz istotę przemocy psychicznej i nauczysz się skutecznie przed nią bronić.

Czasami nie widzimy, jak bardzo cierpienie naszych bliskich wpływa na nasze życie. Przemoc psychiczna to subtelne działania, które jednak mogą mieć druzgocące konsekwencje. Czy wiesz, że poniżanie, ignorowanie i ośmieszanie są formami manipulacji, które zdarzają się częściej niż myślisz?

Szymon Żyśko, znany dziennikarz i reportażysta, oraz Urszula Struzikowska-Marynicz, ekspertka w dziedzinie psychologii i socjologii, wspólnie przeprowadzają nas przez mroczny świat gaslightingu, ghostingu, breadcrumbingu i stalkingu. Ich rozmowy pełne są praktycznych rad, które pomogą Ci zachować zdrowie psychiczne w obliczu trudności.

Zadbaj o siebie już dziś. Nie czekaj na moment, gdy będziesz musiał zmierzyć się z konsekwencjami przemocy psychicznej. Dzięki tej książce nauczysz się mówić "nie" i bronić swoich granic. Zyskasz pewność siebie i odnajdziesz drogę do samodzielności.

Pobierz ebook w wygodnym formacie PDF i zanurz się w świecie najlepszych publikacji cyfrowych. "Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem" to nie tylko bestseller, ale także droga do lepszego jutra.

Nie pozwól, by przemoc psychiczna zniszczyła Twoje życie. Weź sprawy w swoje ręce i kup e-booka już dziś!