ebook Przerwy w jedzeniu Claus Muss

Zdrowe jedzenie jest dobre, ale przerwy w jedzeniu są jeszcze lepsze!

Dzięki tej książce autorstwa Clausa Mussa, wydanej przez Vital w 2018 roku w polskim języku, poznasz techniki i programy żywieniowe, które mają moc uzdrawiania. Przerwy w jedzeniu, o których traktuje ten ebook, zapewniają leczniczy efekt, potwierdzony licznymi badaniami naukowymi.

Dowiesz się, jak bez uczucia głodu chronić naczynia krwionośne przed arteriosklerozą, odciążyć serce i obniżyć ciśnienie krwi. Przerwy w jedzeniu poprawiają przemianę materii oraz efektywność pracy wątroby, pęcherzyka żółciowego i nerek. Zredukowany czas spożywania posiłków wpływa też korzystnie na mózg i układ nerwowy.

Stosowanie fazowej rezygnacji z pożywienia i zdrowego sposobu odżywiania pomaga pozbyć się wielu dolegliwości. Opisane przez autorów programy odżywiania oddziałują bezpośrednio na nasz genom w jądrze komórkowym, obniżając ryzyko zwyrodnienia komórek i powstania nowotworu dzięki poprawionej ochronie przed wolnymi rodnikami.

Lista dolegliwości, od których można trzymać się z dala stosując tę metodę jest prawie nieograniczona. Oczyść ciało i umysł za pomocą przerw w jedzeniu opisanych w tej książce elektronicznej.

Kup e-booka w sklepie z ebookami, pobierz go w formacie PDF lub wybierz publikację cyfrową dostępną dla czytelników literatury pięknej oraz miłośników bestsellerów i najlepszych ebooków.