- -13%
ebook Pułapki samotności Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje
Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka oferuje zarówno opis stopniowego wychodzenia z mentalnych pułapek, jak i jasno nakreśloną ścieżkę wiodącą do pozytywnych relacji, które będą budować i chronić zdrowie psychiczne.
Przydatne, ciekawe ćwiczenia, które pozwalają ocenić poziom własnej izolacji i samotności, a także praktyczne, skuteczne wskazówki, jak wydostać się z mentalnej pułapki.
Przeczytaj i wykorzystaj, żeby poczuć się lepiej!
Szczegóły ebooka Pułapki samotności
- ISBN:
- 9788328725560
- Wydawca:
- Muza
- Rok wydania:
- 2023
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- epub mobi
- Tłumaczenie:
- Witold Biliński
- Liczba stron:
- 256
- Miejsce wydania:
- Warszawa
- ISBN dla wersji papierowej:
- 9788328725560
Recenzje ebooka Pułapki samotności
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
- -13%
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@