ebook Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu Sanae Ishida

Name: Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu
SKU: 372B29DCEB
Price: 48.38 PLN
Availability: InStock
Author: Sanae Ishida
ISBN: 9788301250461

Wydawca: Wydawnictwo Naukowe PWN

Rok wydania: 2026

Shibui to sztuka doceniania naturalnych zmian przychodzących z czasem. Odnajdywanie urody życia w autentyczności zamiast sztucznego podtrzymywania młodości. Prawdziwe piękno pogłębia się z wiekiem.

Przyjrzyj się starzeniu shibui z różnych perspektyw: zdrowia, urody, celu, bogactwa, więzi i, na koniec, relacji ze śmiertelnością. W każdym rozdziale znajdziesz, opatrzone subtelnymi akwarelami, eseje pozwalające powitać ten etap życia. Zamiast walczyć z upływem czasu, odkryj, jak docenić jego zalety: pogłębiającą się mądrość, wyzwolenie od oczekiwań innych ludzi oraz subtelny urok, który szlachetnieje wraz z dojrzałością.

Ta książka to podróż w poszukiwaniu radości, mądrości, celebracji – i tak, również piękna – w starzeniu się.

Spis treści ebooka Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu

Wprowadzenie IX

BI / PIĘKNO 1
O pięknie 3
Niedoskonałe piękno 7
Jak daleko do pięknego miejsca? 13
Ujmująca mądrość 17
Pierwszy wgląd 19
Czytanie zmarszczek 21

KENKŌ / ZDROWIE 27
O witalności 29
Radość z menopauzy 31
Korzyści z powściągliwości 35
Złóż razem dłonie 39
Odżywianie całego ja 41
Jak się masz? 43

MOKUTEKI / CEL 45
O celu 47
Pętla 49
Coś z niczego 51
Emerytura: redefinicja celu w późniejszych latach 53
Tantanto i droga środka 55
Biała zazdrość i urayamashii 59
Bez shigoto nie ma kołaczy 61

TOMI / BOGACTWO 65
O mierzeniu bogactwa 67
Bardzo, bardzo bogate życie 69
W pogoni za Jonesami i w duchu shibui 73
Role drugoplanowe 77
Obfite resztki 81
Chcieć tego co mam 83

TSUNAGARI / WIĘZI 89
O więziach 91
Pomarszczone i splecione 93
Zagubiona 97
Uniwersalna współzależność: przeznaczenie 99
Nawet yakuza szanuje starszych 103
Nie-pokój samotności 105
Beztroska w Seattle 109

OWARI / KONIEC 113
O umieraniu 115
Ziarno białej gorczycy 117
Ichigo ichie (i opowieść o tygrysach i truskawkach) 119
Pokłosie (życie pośmiertne) i czarobliwość 123
Kruki 125
Kireizuki 129

Podsumowanie 133
Słownik pojęć japońskich 137
Podziękowania 145
O Autorce 147