ebook Sztuka zrywania. Jak rozpadają się związki Diane Vaughan

Wydawca: Laurum

Rok wydania: 2023

Sztuka zrywania - odkryj, co naprawdę dzieje się podczas rozpadających się relacji w mądrej książce Diane Vaughan. Wydana przez Laurum w 2023 roku, ta poruszająca lektura wykorzystuje obszerną wiedzę psychologiczną i liczne wywiady z osobami przeżywającymi rozstania. Zrozum proces oddalania się od partnera, sygnały wysyłane przez ludzi w kryzysie i sposoby radzenia sobie po rozpadzie związku.

Dlaczego i jak kończą się relacje? Jak uniknąć lub przetrwać rozstanie, a następnie pogodzić się z nową rzeczywistością? Ta publikacja cyfrowa oferuje praktyczne wskazówki i wsparcie dla każdego, kto chce zapobiec lub poradzić sobie z rozstaniem.

Pobierz ebook "Sztuka zrywania" dostępny w formacie PDF - idealna lektura dla miłośników literatury pięknej i bestsellerowych tytułów w świecie e-booków. Znajdź najlepsze ebooki w sklepie z ebookami i ciesz się wygodnym formatem elektronicznym do czytania na każdym urządzeniu. Kup e-booka i odkryj, jak rozumieć i radzić sobie z trudnościami w relacjach międzyludzkich.

Spis treści ebooka Sztuka zrywania. Jak rozpadają się związki

Wprowadzenie
Rozdział 1. Sekrety
Negocjowanie zmian
Poszukiwanie tożsamości, redefinicja siebie
Rozdział 2. Okazywanie niezadowolenia
Oznaki niezadowolenia
Poszukiwanie wsparcia
Separacja społeczna
Rozdział 3. Okres przejściowy
Badanie nowego stylu życia
Odpychanie i przyciąganie
Konflikt tożsamości i transformacja
Rozdział 4. Sygnały , se krety i wspólne
tuszowa nie prawdy
Reakcje inicjatora
Reakcje partnera
Wspólne tuszowanie prawdy
Rozdział 5. Koniec z tuszowaniem prawdy
Bezpośrednia konfrontacja
Planowanie
Zmiana planów
Metody pośrednie: spychanie
odpowiedzialności na innych
Rozdział 6. Podejmowanie prób
Bezpośrednia konfrontacja i próby zmiany
Przeszkody w osiągnięciu sukcesu
Próba naprawy jako strategia zakończenia
związku
Rozdział 7. Przewaga inicjatora
Utrata odrębności i problemy z otoczeniem
Nadchodzi chaos
Rozdział 8. Upublicznienie
Reorganizacja życia pary
Zyski, straty i negatywne definicje
Przeszkody na drodze do pojednania
Rozdział 9. Transformacja partnera
Strategie zakończenia
Bariery dalszego rozwoju
Ponowne samookreślenie
Rozdział 10. Rozstanie
Kontynuacja kontaktów
Pojednanie
Rozdział 11. Rytuały transformacji
Posłowie. Opowiadanie sekretów obcej osobie
Zagadnienia metodyczne
Podziękowania.
Przypisy