Warzywa. Wpływ warzyw na nasze zdrowie

Ebook Warzywa. Wpływ warzyw na nasze zdrowie Anna Kubanowska

Anna Kubanowska
1,42 zł
Dodaj do ulubionych

Opis treści

Poznaj właściwości lecznicze warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak zdrowo się odżywiać, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw, jakie są najlepsze metody przetwarzania warzyw, jaka jest rola błonnika. Poradnik skierowany jest do każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie i pragnie uważniej przyjrzeć się codziennej diecie.

Spis treści ebooka Warzywa. Wpływ warzyw na nasze zdrowie

Wstęp
Odżywianie się zgodnie z rytmem przyrody
Przetwory: kiszenie, mrożenie, suszenie
Co zrobić, by domowe przetwory były udane?
Podział warzyw
Cykoria
Dynia zwyczajna
Fenkuł
Groch
Kalarepa
Kukurydza
Ogórek
Pomidor
Por
Rzepa
Sałata
Seler
Szparagi
Szpinak
Ziemniaki
Czym są przeciwutleniacze?
Przygotowywanie potraw z warzyw
Błonnik pokarmowy
Wybierz się na ekologiczne zakupy

Szczegóły ebooka Warzywa. Wpływ warzyw na nasze zdrowie

Wydawca:
Literat
Rok wydania:
2013
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
pdf
ISBN:
978-83-7898-464-1
ISBN wersji papierowej:
978-83-8114-631-9
Wydanie:
1
Autorzy:
Anna Kubanowska
Miejsce wydania:
Toruń
Liczba Stron:
32
Czas realizacji zamówienia:
Do 10 min

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub