- -15%
- Nowość
ebook Zrozumieć ACT Terapia akceptacji i zaangażowania w praktyce
Rozszerzone i poprawione wydanie cenionego podręcznika terapii akceptacji i zaangażowania to ponad 60% nowych treści!
Russ Harris w przystępny sposób omawia podstawowe procesy ACT, stosowane w jej ramach techniki oraz przebieg sesji. Wszystko bogato ilustruje przykładami, opisami przypadków, fragmentami rozmów z klientami, ćwiczeniami i metaforami, co pomaga lepiej zrozumieć zastosowanie poszczególnych metod w praktyce.
W nowym wydaniu autor uwzględnił zagadnienia ekspozycji, problemów w relacjach, elastycznego myślenia, samowspółczucia, wstydu, przezwyciężania poczucia braku nadziei i wiele innych. Wprowadził także niezwykle skuteczne narzędzie, jakim jest punkt wyboru. Specjaliści w zakresie zdrowia psychicznego dowiedzą się także, jak wzmacniać relację klient – terapeuta, pokonać przeszkody na drodze do zmiany oraz dostosować techniki i ćwiczenia do swoich potrzeb.
Ta książka to nieocenione źródło rzetelnej wiedzy. Skierowana jest do szerokiego grona odbiorców – od praktyków początkujących do tych bardziej doświadczonych, którzy chcą udoskonalić swoje umiejętności. Dzięki niej złożona teoria i praktyka ACT stają się przystępne i zrozumiałe.
Spis treści ebooka Zrozumieć ACT
Przedmowa do wydania polskiego
Przedmowa do wydania amerykańskiego
Co nowego w wydaniu drugim?
Jak korzystać z tej książki
Część 1 Czym jest ACT?
Rozdział 1
Wyzwanie dla każdego człowieka
Rozdział 2
Na haczyku
Rozdział 3
„Uważność” i inne podejrzane słowa
Rozdział 4
Obudź w sobie geeka
Część 2 Dobry początek
Rozdział 5
Przygotowanie gruntu pod sukces
Rozdział 6
Na czym polega problem klienta?
Rozdział 7
Od czego zacząć?
Część 3 Istota rzeczy
Rozdział 8
Co ma być twórcze??!!
Rozdział 9
Zaniechanie walki
Rozdział 10
Zarzucanie kotwicy
Rozdział 11
Zauważanie myśli
Rozdział 12
Zgłębianie defuzji
Rozdział 13
Paleta defuzji
Rozdział 14
Przeszkody w defuzji
Rozdział 15
Liście, strumienie, chmury i niebo
Rozdział 16
Przeładowanie technikami i inne zagrożenia
Rozdział 17
Bycie tu i teraz
Rozdział 18
Życzliwość dla siebie
Rozdział 19
Rozpoznanie tego, co jest ważne
Rozdział 20
A co, jeśli nic nie jest ważne?
Rozdział 21
Robienie tego, co należy
Rozdział 22
Pięćdziesiąt twarzy akceptacji
Rozdział 23
Emocje jako nasi sojusznicy
Rozdział 24
Przeszkody w działaniu
Rozdział 25
Ja zauważające
Rozdział 26
Elastyczna ekspozycja
Rozdział 27
Elastyczność poznawcza
Rozdział 28
Wstyd, złość i inne „kłopotliwe” emocje
Rozdział 29
Elastyczne relacje
Część 4 Podsumowanie
Rozdział 30
Ja i Ty
Rozdział 31
Jak się odblokować – krótki przewodnik
Rozdział 32
Droga przez ACT Podziękowania
Aneks 1 Materiały źródłowe
Aneks 2 Dalsze szkolenie
Aneks 3 Ważne książki na temat ACT oraz RFT
Bibliografia
Indeks haseł
Szczegóły ebooka Zrozumieć ACT
- Wydawca:
- GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
- Rok wydania:
- 2024
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- epub mobi
- Tłumaczenie:
- Anna Sawicka-Chrapkowicz
- Liczba stron:
- 448
- Miejsce wydania:
- Sopot
- ISBN dla wersji papierowej:
- 9788382580228
Recenzje ebooka Zrozumieć ACT
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
- -15%
- Nowość
Więcej książek od Russ Harris
Podobne ebooki do Psychologia tłumu
Rozwój seksualny w okresie dzieciństwa Tom 1
Psychologiczne wyznaczniki i konsekwencje...
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@