audiobook Cyfrowa demencja W jaki sposób pozbawiamy rozumu siebie i swoje dzieci Manfred Spitzer

Wydawca: Dobra Literatura

Rok wydania: 2020

Bestseller na liście tygodnika „Der Spiegel” w kategorii książek popularnonaukowych.

Cyfrowa demencja to określenie, którego przed kilku laty użyli południowokoreańscy lekarze do opisania symptomów chorobowych – zarówno psychicznych, jak i fizycznych – będących skutkiem niekontrolowanego korzystania z mediów cyfrowych.

Renomowany niemiecki psychiatra i neurobiolog, Manfred Spitzer, daje w swojej książce szczegółowy wgląd w istotę i przyczyny tego zjawiska. Prezentowane przez profesora Spitzera tezy podzieliły zarówno opinię publiczną, jak i kręgi fachowe na dwa antagonistyczne obozy. Zdaniem Spitzera intensywne korzystanie z mediów cyfrowych skutkuje – zwłaszcza u dzieci i młodzieży – zanikiem samodzielnego myślenia, to zaś prowadzi do zakłócenia uwagi i orientacji przestrzennej oraz pogarszania się wyników w nauce. Na płaszczyźnie emocjonalnej ceną za zbyt częste przebywanie w cyfrowym świecie jest samotność, wycofanie się z realnego życia, problemy ze spaniem i koncentracją włącznie z depresją i prawdziwym uzależnieniem od mediów elektronicznych. Krytycy twierdzą, że Spitzer „wiesza psy” na zdobyczach techniki i świecie nowoczesnych mediów, bez których dziś trudno wyobrazić sobie życie.

Spis treści audiobooka Cyfrowa demencja

WSTĘP DO WYDANIA POLSKIEGO
Przedmowa
WSTĘP
Czy Google nas ogłupia?
W czym tkwi problem?
Kto pozwala innym myśleć za siebie,
nigdy nie zostanie ekspertem
Zacofany, romantyczny, wrogi wobec techniki?
Tu chodzi o dobro naszych dzieci
1. LONDYŃ SKIE TAKSÓWKI
Nawigacja – w głowie i poza nią
Proces uczenia się zachodzący w mózgu
Podsumowanie
2. GDZIE JE STEM ?
Demencja
Orientacja przestrzenna
Trenowanie neuronów jak mięśni
Ślad pamięciowy
Umysłowa degradacja
Nowe komórki w starych mózgach
Podsumowanie
3. SZKOŁA – KOPIOWANIE I WKLEJ ANIE
ZAMIAST CZYTANIA I PISANIA?
Głębokość przetwarzania informacji
Powierzchowność – cyfrowe media zmniejszają
głębokość przetwarzania
Dla każdego ucznia po laptopie?
Laptopy i tablice interaktywne
w klasach szkolnych – jak wygląda rzeczywistość
Komputery i internet w szkole – aktualne dane
Historia maszyn „udaremniających”
uczenie się
Nauka kontra gospodarka
Podsumowanie
4. CO JE ST LEPSZE – ODKŁADANIE
INF ORMACJI DO PAMIĘCI
W MÓ ZGU CZY W CHMURZE?
Kto czegoś nie wie,
chwyta się Google’a
Zapominamy to, co już załatwione
W świecie internetu zapominamy
więcej niż w realu
Podsumowanie
5. SERWISY SPOŁE CZNOŚCIOWE:
FACEBOOK ZAMIAST FACE TO FACE
Anonimowość
Duże na Facebooku, małe w mózgu?
Wielkość mózgu a wielkość grupy
Mózg rośnie wraz z wielkością grupy
Podsumowanie
6. BABY-TV I FILMY DVD BABY-EINSTEIN
Dzieci a choroby wieku starczego
Wciąganie (dzieci) w nałóg obżarstwa
Intelektualny pokarm
Baby-TV
Uczenie niemowląt języka chińskiego
za pomocą ekranu?
Baby-Einstein
Ekrany szkodzą edukacji
Robot niania
Podsumowanie
7. LAPTOPY W PRZEDSZKOLU?
Prędkość kontra dokładność
Co rośnie wraz z przyrostem
masy mózgu?
Proces rozwoju mózgu zastępuje
nauczyciela
Uczenie się poprzez pojmowanie
Wyliczanki paluszkowe a matematyka
Pojmowanie świata
Ołówek czy klawiatura?
Podsumowanie
8. CYF ROWE GRY – ZŁE OCENY
Gry komputerowe a wyniki w nauce
Uczenie się z World of Warcraft?
Obdarowywanie złymi ocenami
Kontakty społeczne oraz więzi
z rodzicami i przyjaciółmi
Przyjemne odrętwienie także w talk-show
Podsumowanie
9. CYFROWI TUBYLCY – FAKTY I MITY
Życie cyfrowych tubylców
Świetlana przyszłość internetu
Pokolenie Google’a – geniusze
czy lekko ograniczeni umysłowo?
Powierzchowność zamiast hermeneutyki
E-booki zamiast podręczników?
Podsumowanie
10. WIELOZADANIOWOŚĆ
– ROZPROSZONA UWAGA
Wszystko i to najlepiej w tej samej chwili
– charakterystyka wielozadaniowości
Czy wielozadaniowość rozwija nas
intelektualnie?
Kontrolowanie własnego myślenia
Podsumowanie
11. SAMOKONTROLA KONTRA STRES
Kontrolowanie własnego zachowania:
pamięć robocza, zdolność powstrzymania się
(inhibicja) i przystosowania się (elastyczność)
Ćwiczenie woli jest jak nauka mówienia
Żyć długo w zdrowiu i szczęściu
Stres jako skutek braku samokontroli
Chroniczny brak kontroli
Czy można ćwiczyć uwagę za pomocą komputera?
Podsumowanie
12. SKUTKI BE ZSENN OŚCI, DEPRESJI
I UZALEŻNIEŃ DLA ZDROWIA FIZYCZNE GO
Sen
Depresja
Uzależnienia
Podsumowanie
13. CHOWANIE GŁOWY W PIASEK
– DLACZEGO NIC SIĘ NIE ZMIENIA?
Zbiorowa obojętność wszystkich
partii politycznych
Morderstwo bez motywu
Jaki los spotka tę książkę?
Ministerstwa, Kościoły, świat nauki,
Amnesty International
Gry strzelanki dla rodziców i nauczycieli
Podsumowanie
14. CO POWINN IŚMY ZROBIĆ?
Umysłowa degradacja: wszystko zależy
od punktu wyjścia
Kształcenie mózgu jako środek
zapobiegający jego degradacji
Wyciąganie wniosków z doświadczeń
z innymi zagrożeniami
„Prawo jazdy” na internet?
Kompetencje medialne?
Trening mózgu?
Nie pozwólmy się ogłupiać
targowym krzykaczom
Sex and crime
Opieka medyczna i edukacja
Podsumowanie
Podziękowania
PRZYPISY AUTORA
BIBLIOGRAFIA