audiobook Hormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów David Jp Phillips

Odkryj tajniki hormonalnej rewolucji w swoim życiu z audiobookiem "Hormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów" Davida JP Phillipsa, wydanym przez Filia w 2024 roku. Słuchaj i dowiedz się, jak zrównoważyć dopaminę, oksytocynę, serotoninę, endorfiny, kortyzol oraz testosteron dla lepszego samopoczucia i większej motywacji.

Ten audiobook to prawdziwy skarb dla miłośników literatury pięknej: poznaj sekrety wpływu hormonów na Twoje życie i naucz się, jak wykorzystać je do poprawy jakości swojego życia.

Dzięki tej publikacji dźwiękowej w formacie MP3 odkryjesz:

• Jak zrównoważenie dopaminy pomaga zwiększyć motywację.


• Jak wyregulowanie poziomu oksytocyny pozwala poczuć większą więź ze światem i ludźmi.


• Dlaczego dobrze jest zadbać o odpowiedni poziom serotoniny, która służy za podstawę długotrwałego szczęścia i harmonii.


• Jak kortyzol w małych dawkach może pomóc wyjść ze strefy komfortu.


• Jak pobudzić wytwarzanie endorfin przez śmiech i ćwiczenia.


• Jak wyregulować poziom testosteronu, aby zwiększyć pewność siebie przed ważnym spotkaniem.

Autor David JP Phillips w naturalny sposób wyjaśnia, jak chemia naszego organizmu może na nas wpływać i co my możemy zrobić, aby wpłynąć na nią. To ty decydujesz, jak się czujesz.

Dla wszystkich, którzy pragną czuć się dobrze w naturalny sposób, ta książka audio jest niezbędnym przewodnikiem. Możesz ją pobrać w naszym sklepie z audiobookami i słuchać, gdziekolwiek jesteś.

„Praktyczny podręcznik wpływania na ludzkie szczęście za pomocą własnej biologii... Nie ma niczego lepszego!” – THOMAS ERIKSON, autor bestsellera Otoczeni przez idiotów

Nie czekaj już dłużej! Kup audiobook "Hormonalna rewolucja" i rozpocznij swoją przygodę z naturalnym dobrym samopoczuciem już teraz.