audiobook Jak zostać swoim terapeutą. Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami Anne- Hélène Clair, Vincent Trybou

Odkryj tajniki własnego mózgu i naucz się panować nad emocjami dzięki tej fascynującej książce audio napisanej przez wybitnych specjalistów – Anne-Hélène Clair oraz Vincenta Trybou. Jak zostać swoim terapeutą to nie tylko inspirująca lektura, ale również praktyczny przewodnik po neuronauce i psychologii.

Wydana w 2023 roku przez Wielką Literę, Jak zostać swoim terapeutą oferuje unikalne spojrzenie na funkcjonowanie naszego mózgu i emocji. Autorzy łączą teorię z praktyką, tworząc kompleksowy przybornik narzędzi do samodoskonalenia.

Anne-Hélène Clair, doktor neuropsychologii i psycholożka w Instytucie Mózgu paryskiego szpitala Pitié-Salpêtrière, oraz Vincent Trybou, psycholog i psychoterapeuta specjalizujący się w terapii poznawczo-behawioralnej, dzielą się swoją wiedzą na temat neuronauki.

Ta książka audio to nie tylko lektura, ale również źródło cennych wskazówek i technik, które pomogą Ci zrozumieć i kontrolować swoje emocje. Jak zostać swoim terapeutą to idealny audiobook dla każdego, kto chce poznać tajniki własnego umysłu i nauczyć się panować nad nim.

Wydawnictwo: Wielka Litera
Rok wydania: 2023
Język publikacji: polski

Dostępny w sklepie z audiobookami i w formacie MP3, ten audiobook to nie tylko bestseller, ale również praktyczna publikacja dźwiękowa, która zmieni Twoje podejście do emocji i umysłu.

Słuchaj teraz: kup audiobook lub pobierz bezpośrednio na urządzenie i ciesz się najlepszymi książkami audio tego roku!