
- -15%
- Nowość
audiobook Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów
Radość i spokój na co dzień
Pełne lekkości, radosne i medytacyjne życie jest możliwe!Praktykowali jeMarek Aureliusz, Budda, EpikurczyLaozi, na długo przed tym, zanim pojawiły się kursy mindfulness.
W chaosie codziennego życia łatwo poddać się toksycznym myślom i zdarzeniom, które nas wypalają, przygnębiają i wpędzają w choroby. A w szkole nie uczono nas, jak dbać o myśli i uwagę.
Dzięki tej książce dowiesz się, co odkryli i jak medytowali wielcy filozofowie. Najpierw nauczysz się zamieniać mętlik w głowie w uważne bycie tu i teraz.Potem przestaniesz tak łatwo ulegać nudzie i rozdrażnieniu. Aż w końcu odkryjesz, że każdego dnia zachwycasz się czymś, czego wcześniej nawet nie dostrzegałeś.
Posłuchaj filozofów i przebudź się do życia w zachwycie i zdziwieniu.
Marcin Fabjański, filozof ipopularyzator medytacji, założyciel szkoły filozoficznej we Włoszech, autor bestsellerów takich jakUwolnij się!czyStoicyzm uliczny, w swojej najnowszej książce proponuje nam nowatorskie podejście do medytacji. Czerpiąc z mądrości filozofów i ze swojego wieloletniego doświadczenia, wzbogacił tekst odziesięć praktycznych ćwiczeń medytacyjnych.
Szczegóły audiobooka Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów
- Wydawca:
- Znak
- Rok wydania:
- 2022
- Typ publikacji:
- Audiobook
- Język:
- polski
- Format:
- mp3
- Miejsce wydania:
- Kraków
- ISBN dla wersji papierowej:
- 9788324082247
Recenzje audiobooka Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów
-
Reviews (0)

Na jakich urządzeniach mogę słuchać audiobooków?
- -15%
- Nowość

@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@