audiobook Zaopiekowana mama. Jak odnaleźć siebie Aleksandra Sileńska

Czy znasz to uczucie, gdy macierzyńska codzienność pochłania cię bez reszty? Zaopiekowana mama. Jak odnaleźć siebie to audiobook, który pomoże ci odkryć równowagę między opieką nad dzieckiem a samorealizacją. Autorka Aleksandra Sileńska z RM wydania 2024 roku, w języku polskim, dzieli się mądrością i doświadczeniem zdobytym jako mama i psychoterapeutka.

Aleksandra Sileńska, znana również z bloga Mama Terapeutka, podkreśla, jak ważne jest zaopiekowanie się sobą. Ta publikacja dźwiękowa w formacie MP3 przeniesie cię do świata, gdzie znajdziesz przestrzeń dla swoich potrzeb i zainteresowań, pomimo natłoku obowiązków.

W tym wydaniu audio Zaopiekowana mama nauczysz się, jak mądrze towarzyszyć dziecku bez poświęcania własnej tożsamości. Sileńska pokazuje, jak radzić sobie z trudnymi emocjami i negatywnymi myślami, a także jak budować wspierające relacje z otoczeniem.

Odkryj Zaopiekowaną mamę – audiobook, który pomoże ci odnaleźć siebie w świecie pełnym wyzwań i radości macierzyństwa. Sklep z audiobookami, słuchanie książek audio czy pobranie formatu MP3 to proste sposoby na zdobycie tego bestsellera. Znajdź najlepsze audiobooki i pozwól sobie na chwilę relaksu z Zaopiekowaną mamą. Lektor: [imię lektora].