- -17%
ebook Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną
Spis treści ebooka Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną
Masz tylko jedno ciało
Część 1 Wstęp
W jaki sposób projektujesz własne ciało?
W jaki sposób ajurweda pomaga obchodzić się z własnym ciałem?
Szybki kurs rozwoju nawyków
Część 2 10 nawyków pomagających rozkwitnąć
NAWYK 1 Jedz wcześniejszą i lżejszą kolację
NAWYK 2 Idź wcześnie spać
NAWYK 3 Dobrze zacznij dzień
NAWYK 4 Pamiętaj o oddechu
NAWYK 5 Dieta roślinna twoim paliwem
INTERLUDIUM Nawyki w związkach z ludźmi
NAWYK 6 Masuj swoje ciało. Sam
NAWYK 7 Siedź w ciszy
NAWYK 8 Wybieraj zdrowiej. Jak jeść?
NAWYK 9 Przebudź swoje zmysły
NAWYK 10 Żyj lekko
Część 3 Zakończenie
Końca nie ma
Sadhana w kuchni – wprowadź oświecenie do kuchni
Lista zadań / Pomoce naukowe
Otwórz klub książki dla Rozkwitaj
Nieco inspiracji od uczestników kursu
Źródła wiedzy
Słowniczek
Przypisy
O Autorce
Szczegóły ebooka Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną
- Wydawca:
- Vital
- Rok wydania:
- 2020
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- mobi,epub,pdf
- ISBN:
- 978-83-8168-466-8
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-8168-464-4
- Autorzy:
- Cate Stillman
- Tłumacze:
- Agata Parafjańczuk
- Liczba Stron:
- 324
Recenzje ebooka Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitną
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
- -17%
Podobne ebooki do Sumienie. Instrukcja obsługi
Kurs cudów w praktyce. Zmień życie najprościej...
Listy do papieża Zachęta do szukania nowych dróg
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@