- -22%
ebook Ajurweda dla początkujących
Odkryj tajniki ajurwedy dzięki tej przystępnej książce autorstwa Susan Weis-Bohlen, wydanej przez Vital w 2021 roku. Ten ebook, dostępny również jako ebooki do pobrania, pomoże Ci poprawić zdrowie i samopoczucie z wykorzystaniem naturalnych metod leczenia.
Przygotuj się na podróż w głąb praktyk ajurwedyjskich, które obejmują zdrowe odżywianie, dietę przeciwzapalną i ćwiczenia relaksacyjne. Poznaj sekrety oddychania i wykorzystania terapii naturalnych, a także smacznych przepisów na proste potrawy. Zrób szybki quiz, aby określić swoją doshę (wata, pitta lub kapha) i odblokuj zalety aromaterapii za pomocą olejków eterycznych.
Ajurweda dla początkujących to nie tylko ebooki literatura piękna, ale także praktyczny przewodnik po zdrowym stylu życia. Sprawdź najlepsze bestsellery ebooków i wydania elektroniczne dostępne w sklepie z e-bookami. Pobierz swój ebook w formacie PDF i ciesz się czytaniem na dowolnym urządzeniu.
Zadbaj o swoje zdrowie i czerp korzyści z tysięcy lat mądrości ajurwedyjskiej w tej wyjątkowej publikacji cyfrowej. Kup e-booka i rozpocznij swoją podróż do lepszego samopoczucia już dziś!
Spis treści ebooka Ajurweda dla początkujących
Wstęp
Część pierwsza. Starożytny system uzdrawiania
Przegląd ajurwedy
Ścieżka do uzdrawiania i dobrostanu
Przegląd ajurwedyjskich metod uzdrawiania
Łagodne 21-dniowe wprowadzenie do ajurwedy
Część druga. Szeroki wachlarz ajurwedyjskich metod uzdrawiania
Uzdrawiające przepisy ajurwedyjskie
Ajurwedyjski styl życia i wybrane pozycje jogi
Praktyki i rytuały duchowe
Zalecenia sezonowe oraz oczyszczanie organizmu przez cały rok
Lecznicze rośliny i remedia na powszechne dolegliwości
Dodatek A: Popularne składniki w kuchni ajurwedyjskiej
Dodatek B: Trzy uniwersalne jakości oraz pięć powłok
Źródła
Bibliografia
Spis praktyk, przepisów i naturalnych środków zaradczych
Indeks
Podziękowania
O Autorce
Szczegóły ebooka Ajurweda dla początkujących
- Wydawca:
- Vital
- Rok wydania:
- 2021
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- mobi,pdf,epub
- ISBN:
- 978-83-8168-928-1
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-8168-792-8
- Autorzy:
- Susan Weis-Bohlen
- Tłumacze:
- Anna Gąsowska
- Liczba Stron:
- 276
Recenzje ebooka Ajurweda dla początkujących
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
- -22%
Więcej książek od Susan Weis-Bohlen
Podobne ebooki do Rozmowy z dzieckiem
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji....
Kinesiology - taping estetyczny. Naklejaj na...
Pokonując cienie Jak radzić sobie z depresją i...
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@