Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością
  • -17%

ebook Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością Acharya Shunya

Autorka ukazuje korzyści z praktyki ajurwedy. Teraz i Ty zgłębisz indyjską mądrość, zadbasz o ciało, i wzmocnisz zdrowie. Odzyskasz równowagę energetyczną, zastosujesz rytuały urody, a joga i medytac Acharya Shunya
Wydawca: Vital
Rok wydania: 2019
Zobacz fragment
Pobierz fragment
Opis Spis treści Szczegóły Recenzje

Pragniesz czuć się dobrze zarówno na poziomie ciała, jak i ducha? Takie optymalne rozwiązanie oferuje Ci ajurweda – indyjska życiowa mądrość, dzięki której zadbasz o swoje zdrowie, pozbędziesz się chorób, a także zaczniesz odżywiać się zgodnie z typem swojej doszy. Odkryjesz uzdrawiające korzyści rytuałów urody: masaży ciepłym olejem, kąpieli ziołowych czy naturalnych maseczek i nauczysz się je samodzielnie przygotowywać. Opóźnisz tym samym procesy starzenia i obniżysz ciśnienie krwi. Dzięki temu zyskasz też większą siłę witalną, radość życia i poprawisz samopoczucie. Skorzystasz z rad Autorki i zaczniesz praktykować jogę i medytację, co zredukuje codzienny stres. Poznaj korzyści płynące z ajurwedy!

Spis treści ebooka Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

 


Słowo wstępne autorstwa doktora Davida Frawleya


Przedmowa


WSTĘP Sztuka ajurwedyjskiego stylu życia


ROZDZIAŁ 1 Nauka i duchowość ajurwedy


ROZDZIAŁ 2 Celebrowanie przebudzonego nieba


ROZDZIAŁ 3 Waga wydalania


ROZDZIAŁ 4 Sztuka naturalnie promiennych uśmiechów


ROZDZIAŁ 5 Rozkosz namaszczania, kąpieli, dbania o zmysły i rytuałów urody


ROZDZIAŁ 6 Tworzenie świętych i sezonowych posiłków


ROZDZIAŁ 7 Sen, seks i aktywność fizyczna


POSŁOWIE Uwalnianie uzdrawiających intencji do wszechświata


Podziękowania


ANEKS 1 Lista przepisówMIEJSCE PUBLIKACJI


ANEKS 2 Zdrowe wydalanie – przewodnik


ANEKS 3 Zdrowie jamy ustnej – przewodnik


ANEKS 4 Ajurwedyjska dieta – przewodnik


ANEKS 5 Słownik słow z sanskrytu


Przypisy


O autorce

Szczegóły ebooka Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Wydawca:
Vital
Rok wydania:
2019
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
pdf
ISBN:
978-83-8168-388-3
ISBN wersji papierowej:
978-83-8168-306-7
Autorzy:
Acharya Shunya
Tłumacze:
Barbara Mińska
EAN:
9788381683067
Liczba Stron:
473

Recenzje ebooka Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Średnia ocena

0.0
0 recenzji

  • Reviews (0)
    • All reviews (0)
    • Excellent (0)
    • Good (0)
    • Medium (0)
    • Poor (0)
    • Terrible (0)

@CUSTOMER_NAME@

@COMMENT_TITLE@

@COMMENT_COMMENT@

@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply
@CURRENT_AVATAR@
@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
  • -17%
-17% 69,90 zł
58,08 zł
Najniższa cena z 30 dni: 58,08 zł

Podobne ebooki do 30-dniowe wyzwanie: odkryj pełny potencjał ChatGPT i wykorzystaj jego moc

Dieta keto
  • -11%
Ebook

Dieta keto

Ewelina Podrez-Siama
34,99 zł 31,17 zł
Najniższa cena z 30 dni: 31,17 zł
Zimne kąpiele
  • -11%
Ebook

Zimne kąpiele

Michał Sroka
36,90 zł 32,88 zł
Najniższa cena z 30 dni: 32,88 zł

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.