- -29%
ebook Ajurweda. Książka kucharska
Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
Spis treści ebooka Ajurweda. Książka kucharska
Przedmowa Amadei Morningstar
Komentarz Autorki z okazji wydania jubileuszowego
Uwaga dla czytelnika
Wstęp
Część pierwsza: Zrozumieć ajurwedę
1. Podstawowe zasady ajurwedy
2. Zasady diety ajurwedyjskiej
3. Od teorii do praktyki: Codzienna ajurweda w kuchni
4. Dopasuj dietę do swojego stylu życia: Klimat, rodzina, podróże
Część druga: Sezonowe przepisy i praktyki
5. Przepisy na każdy dzień: Podstawowe dania na cały rok
6. Przepisy na wiosnę: Ciepłe, lekkie, porządnie doprawione posiłki, które równoważą chłodny, wilgotny klimat
7. Przepisy na lato: Ochładzające i uspokajające posiłki, które odświeżają ciało w gorące, wilgotne dni
8. Przepisy na jesień: Budująca żywność, która pomoże ci przetrwać chłodną, rześką i zmienną pogodę
9. Przepisy na zimę: Posiłki, które odżywiają i ugruntowują ciało w zimną, suchą pogodę
Sezonowa pielęgnacja 1: Codzienne praktyki dinacharya
Sezonowa pielęgnacja 2: Sezonowe oczyszczanie
Dodatek 1: Narzędzia i techniki ajurwedy na każdy dzień
Dodatek 2: Sezonowe listy zakupów
Dodatek 3: Tabele
Dodatek 4: Tabele przepisów według objawów
Bibliografia
Słownik
Zasoby
Podziękowania
O nas
Szczegóły ebooka Ajurweda. Książka kucharska
- ISBN:
- 9788384290811
- Wydawca:
- Vital
- Rok wydania:
- 2026
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- epub mobi pdf
- Tłumaczenie:
- Bartosz Bartkiewicz
- Liczba stron:
- 372
Recenzje ebooka Ajurweda. Książka kucharska
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
- -29%
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@