ebook Baba na keto 101 najlepszych przepisów Wiktoria Mazur

Wydawca: RM

Rok wydania: 2023

Odkryj kolorową stronę diety keto z 101 przepisami na śniadania, obiady i desery! Baba na keto to niezwykła książka kucharska autorstwa Wiktorii Mazur, wydana przez RM w 2023 roku. Zdobądź ją w formacie ebook i ciesz się bogactwem smaków bez wyrzeczeń.

Wiktoria Mazur, znana jako Babanaketo, dzieli się swoją pasją do gotowania na Instagramie i YouTube. Jej książka to prawdziwa gratka dla miłośników diety keto, którzy chcą odkryć nowe możliwości w kuchni.

Znajdziesz tu przepisy na gofry szpinakowe, pieczone awokado, placuszki z truskawkami, krem z cukinii, krewetki w boczku, tartę ze szparagami, pizzę góralską lub z burratą, frytki z selera i nawet keto sushi. A jeśli masz ochotę na coś słodkiego, czekoladowa chmurka, biszkopt z malinami, keto pączki i ciasteczka kibica to tylko niektóre z propozycji.

Dzięki prostym instrukcjom i pięknym zdjęciom łatwo przygotujesz te dania w swojej kuchni. Wiktoria Mazur chce odczarować dietę keto i pokazać, że może być ona nie tylko skuteczna w redukcji tkanki tłuszczowej, ale i smaczna!

Dostępny w różnych formatach ebook, Baba na keto to idealna lektura dla osób na diecie keto i miłośników gotowania. Odkryj bogactwo smaków bez wyrzeczeń i ciesz się pysznymi posiłkami!

Pobierz ebook w format PDF lub innym preferowanym wydaniu elektronicznym. Zrób zakupy w sklepie z ebookami i czytaj na dowolnym urządzeniu, ciesz się lekturą gdziekolwiek jesteś!

Zamów teraz i dołącz do grona zadowolonych czytelników. Odkryj najlepsze ebooki, w tym bestsellery ebooki i literaturę piękną w formie elektronicznej. Baba na keto to must-have dla każdego miłośnika diety keto!

Spis treści ebooka Baba na keto

Od autorki
PRZEPISY
ŚNIADANIA NA SŁONO
Keto bajgle
Tartaletka z jajem
Muffiny jajeczne
Wrap śniadaniowy
Naleśnikowe chaczapuri
Gofry szpinakowe
Gofry serowe
Placuszki z awokado
Pieczone awokado
Rolada szpinakowa z wędzonym łososiem
Rolada z cukinii z serkiem śmietankowym i szynką długodojrzewającą
Sałatka brokułowa
Sałatka z pora
Sałatka z wędzoną piersią z kurczaka
Sałatka z tuńczykiem
Parówki w cieście
Parówki z jajem
Śniadaniowe hot dogi
Pasztet z wątróbki bez pieczenia
ŚNIADANIA NA SŁODKO
Pancakes
Syrniczki
Placuszki z truskawkami
Placuszki orzechowe crunchy
Gofry kakaowo-orzechowe
Naleśniki z makiem
Knedle z truskawkami
OBIADYZUPY
Krem z brokuła
Krem z cukinii
Krem z dyni
Krem z pomidorów i pieczonej papryki
OBIADYDANIA GŁÓWNE
Krewetki z cukinią
Kurczak ze szpinakiem
Kurczak w gęstym sosie
Faszerowana pierś z kurczaka
Gulasz z serc i żołądków drobiowych
Gulasz z serc i wątróbek kurczaka
Leczo
Keto pierogi
Torciki wątróbkowe
Tarta z kurkami
Tarta trzy sery
Tarta cukiniowa
Tarta brokułowa
Tarta buraczkowa
Tarta ze szparagami
Placuszki z cukinii
Placuszki z brokuła
Placuszki z kalafiora
Carbonara na cukinii
Pesto na konjacu
Keto spaghetti
Spaghetti z fasolką
Faszerowana cukinia
Faszerowana papryka
Zapiekanka à la pierogi ruskie
Cukinia z wędzonym łososiem
DODATKI
Keto kopytka
Chlebek szpinakowo-majonezowy
Chlebek kokosowy
Chlebek z kurczaka
Pieczona czerwona kapusta
Kapustka z boczkiem
Brukselka z czosnkiem i mozzarellą
Kremowe pieczarki
FAST FOOD
Pizza na śmietanowym spodzie
Pizza góralska
Pizza szpinakowa
Pizza z burratą
Kebab
Nuggetsy
Krewetki w boczku
Keto krakersy
Krążki cukiniowe
Krążki cebulowe
Frytki z kalarepy
Frytki z cukinii
Frytki z selera
Chipsy z selera
Keto taco
Papryczki mini z dwoma nadzieniami
Keto tortilla z kurczakiem
Japońskie babeczki nori
Keto sushi
DESERY
Czekoladowa chmurka
Sernik migdałowy
Keto sernik kokosowy
Kokosanka XXL
Szarlotka inaczej
Rolada z jabłkami
Keto brownie – fondant czekoladowy
Śmietanowiec malinowy
Kopiec kreta z truskawkami
Biszkopt z malinami
Ciasto biszkoptowe z makiem
Cukiniowe brownie
Keto pączki
Babeczki orzechowo-kakaowe
Keto maltanki
Ciasteczka kibica
Pudding chia

Szczegóły ebooka Baba na keto

Wydawca:: RM
Rok wydania:: 2023
Typ publikacji:: Ebook
Język:: polski
Format:: epub,mobi
ISBN:: 978-83-89622-89-1
ISBN wersji papierowej:: 978-83-8151-755-3
Wydanie:: 1
Autorzy:: Wiktoria Mazur
Redakcja:: Justyna Mrowiec,Barbara Ramza-Kołodziejczyk,Marta Tomaszewska,Tomasz Zajbt,Marcin Fabiański
Fotografie:: Wiktoria Mazur
Miejsce wydania:: Warszawa
Liczba Stron:: 192