Ebook Bezsenność i inne zaburzenia snu Antoni Prusiński

23,36 zł

Dodaj do ulubionych

Opis treści

Czytelnik znajdzie w tej publikacji informacje, jakie są rodzaje bezsenności, i pozna sposoby ich zwalczania. Dowie się również, kiedy pójść do lekarza, a kiedy można sobie poradzić samemu. Pomogą mu w tym rady dotyczące trybu życia, właściwej diety i leczenia.

Spis treści ebooka Bezsenność i inne zaburzenia snu

Wstęp 9
Podstawy fizjologii snu 12
Ogólne wiadomości o śnie 12
Rozwój badań nad snem 15
Podstawowe wiadomości z elektroencefalografii 19
Fazy i stadia snu 21
Wpływ niektórych czynników środowiskowych na sen 24
Marzenia senne 25
Deprywacja snu 27
Wybrane wiadomości z zakresu neuroanatomii 29
Podstawowe wiadomości o neuronach oraz receptorach i mediatorach układu nerwowego 31
Mechanizm snu 34
Znaczenie snu 39
Zaburzenia snu 41
Bezsenność (insomnia) 44
Uwagi ogólne 44
Formy bezsenności 46
Przyczyny bezsenności 48
Klasyfikacja bezsenności 50
Bezsenność egzogenna (zewnątrzpochodna) 54
Bezsenność objawowa 55
Bezsenność psychogenna 57
Bezsenność w depresji 59
Bezsenność organiczna 63
Bezsenność polekowa i w przewlekłym alkoholizmie 65
Bezsenność pierwotna 66
Bezsenność subiektywna 68
Bezsenność z niedosypiania 69
Inne rzadkie postacie bezsenności 70
Następstwa przewlekłej bezsenności 71
Leczenie bezsenności 72
Nadmierna senność (hipersomnia) 93
Senność dzienna objawowa 95
Narkolepsja 97
Senność idiopatyczna, czyli samoistna (hipersomnia idiopatyczna) 107
Zespół podczuwania (sub-wakefulness syndrome) 108
Zespół Kleinego i Levina 109
Hipersomnia okołomiesiączkowa 110
Hipersomnia urazowa 110
Zespoły snu z bezdechem 111
Obturacyjny bezdech senny 113
Ośrodkowy bezdech senny 117
Parasomnie i związane ze snem zaburzenia ruchowe 118
Upojenie senne 119
Somnambulizm 120
Lęk nocny 122
Zaburzenia zachowania w fazie snu REM 123
Porażenie senne 124
Zmora nocna 125
Mimowolne moczenie nocne 127
Katatrenia 128
Zespół eksplodującej głowy 129
Omamy okołosenne 129
Zespół niespokojnych nóg 130
Okresowe ruchy kończyn we śnie 132
Nocne kurcze łydek 133
Bruksizm 134
Rytmiczne ruchy we śnie (jaktacje) 135
Długo i krótko śpiący 136
Chrapanie 136
Mówienie przez sen 137
Zrywania przedsenne 138
Zaburzenia rytmu snu i czuwania (dysomnie) 139
Zespół opóźnionego zasypiania 140
Zespół przedwczesnego zasypiania (ang. advanced sleep phase syndrome) 141
Odwrócony rytm snu i czuwania 142
Zaburzenia snu z powodu pracy zmianowej 142
Zespół jet-lag 144
Zaburzenia snu w chorobach ogólnoustrojowych, narządowych, neurologicznych i psychicznych oraz w wieku podeszłym 146
Niedobór snu (hiposomnia) 150
Piśmiennictwo 154
Skorowidz 155