![Depresja](https://bezkartek.com/3313137-large_default/depresja.jpg)
- -18%
ebook Depresja
Anna Duman
Wydawca:
RM
Rok wydania:
2024
Jest ci smutno, nic cię nie cieszy i zaczynasz myśleć, że jesteś do niczego? Nie masz siły, by wstać z łóżka? A może masz problemy ze snem? Jeśli kiepski nastrój się utrzymuje, to nie jest chandra – być może masz depresję.
Depresja to poważna, potencjalnie śmiertelna choroba. Charakteryzuje się między innymi obniżeniem nastroju, ciągłym zmęczeniem, osłabieniem koncentracji, problemami ze snem i apetytem, izolacją społeczną i całkowitym brakiem nadziei na lepsze jutro…
Pamiętaj: nie musisz się tak czuć! Depresję się leczy! Możesz sobie pomóc, korzystając z porady specjalisty, który przepisze ci leki bądź skieruje cię na terapię. Nie musisz tej trudnej drogi pokonywać samotnie.
A o czym jest ta książka? To nie tylko rozprawa o objawach i leczeniu depresji, lecz także (a może przede wszystkim) praktyczny poradnik o tym, gdzie szukać pomocy, jak nie bać się wizyty u psychiatry, czego oczekiwać po terapii, jak rozmawiać z osobami chorymi na depresję, jak mówić o swoich uczuciach i obawach. Pomoże tym, którzy borykają się z chorobą osobiście lub próbują wesprzeć bliskiego, który cierpi na depresję.
Depresja to poważna, potencjalnie śmiertelna choroba. Charakteryzuje się między innymi obniżeniem nastroju, ciągłym zmęczeniem, osłabieniem koncentracji, problemami ze snem i apetytem, izolacją społeczną i całkowitym brakiem nadziei na lepsze jutro…
Pamiętaj: nie musisz się tak czuć! Depresję się leczy! Możesz sobie pomóc, korzystając z porady specjalisty, który przepisze ci leki bądź skieruje cię na terapię. Nie musisz tej trudnej drogi pokonywać samotnie.
A o czym jest ta książka? To nie tylko rozprawa o objawach i leczeniu depresji, lecz także (a może przede wszystkim) praktyczny poradnik o tym, gdzie szukać pomocy, jak nie bać się wizyty u psychiatry, czego oczekiwać po terapii, jak rozmawiać z osobami chorymi na depresję, jak mówić o swoich uczuciach i obawach. Pomoże tym, którzy borykają się z chorobą osobiście lub próbują wesprzeć bliskiego, który cierpi na depresję.
Szczegóły ebooka Depresja
- Wydawca:
- RM
- Rok wydania:
- 2024
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- epub,mobi
- ISBN:
- 978-83-8151-841-3
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-8151-475-0
- Wydanie:
- 1
- Autorzy:
- Anna Duman
- Redakcja:
- Justyna Mrowiec,Magdalena Betlej,Irmina Wala-Pęgierska,Mirosława Szymańska,Tomasz Zajbt,Marcin Fabijański
- Miejsce wydania:
- Warszawa
- Liczba Stron:
- 192
Recenzje ebooka Depresja
-
Reviews (0)
![](https://bezkartek.com/themes/bezkartek/assets/img/payment-methods.png)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
- -18%
-18%
39,99 zł
32,93 zł
![](https://bezkartek.com/themes/bezkartek/assets/img/payment-methods.png)
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@