ebook Depresja Jonathan Rottenberg

Depresja jest tematem, który dotyka wielu ludzi na całym świecie. Jonathan Rottenberg, autor książki wydanej przez Wydawnictwo Naukowe PWN w 2024 roku, postanowił rozwiać mity i przedstawić fakty na temat tej choroby. Ta publikacja jest niezwykle cenna dla osób zmagających się z depresją oraz ich bliskich.

Depresja w kulturze zachodniej: Według ostrożnych szacunków, około 20% populacji w krajach zachodnich i uprzemysłowionych – jedna na pięć osób – zachoruje na depresję w ciągu swojego życia. Mimo tak dużego rozpowszechnienia, wokół przyczyn, przebiegu i leczenia tej choroby nadal funkcjonuje wiele mitów.

Czy mamy do czynienia z epidemią depresji? Czy źródłem depresji jest „nierównowaga chemiczna” w mózgu? Jak odróżnić depresję od zwykłego smutku? Czy dzieci chorują na depresję? Jakie są dostępne metody leczenia? Czy raz wyleczona depresja powróci?

Książka Rottenberga porządkuje informacje o znanych nauce przyczynach depresji, jej objawach, przebiegu, zaburzeniach współwystępujących oraz rokowaniach. Autor zwraca uwagę też na niezwykle istotne, a rzadziej poruszane kwestie: powrotu do zdrowia, przygotowania się na ewentualny nawrót choroby oraz działań, które możemy podjąć, by społeczny dialog o zdrowiu psychicznym nie stanowił już tabu i opierał się na sprawdzonych informacjach.

Ta książka to lektura obowiązkowa dla wszystkich zainteresowanych i/lub dotkniętych depresją. Napisana przez czołowego eksperta w dziedzinie teorii i leczenia depresji, łączy prezentację najnowszej wiedzy z pełnymi głębokiej refleksji i empatycznymi opisami jej głównych objawów oraz metod leczenia. Pozycja ta nie tylko dostarcza istotnych informacji na temat depresji, lecz także oferuje nadzieję i praktyczne porady dla osób zmagających się z tym problemem.

Opinia eksperta: Dr Jutta Joormann, profesor psychologii na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Yale, podkreśla wartość tej publikacji: "Książka Jonathana Rottenberga to niezwykle cenne źródło informacji dla osób zmagających się z depresją oraz ich rodzin i przyjaciół."

Dostępność w różnych formatach: Ta książka jest dostępna nie tylko w tradycyjnej formie, ale także jako ebooki. Możesz wybrać format PDF, który umożliwia czytanie na różnych urządzeniach. Ebooki są wygodnym rozwiązaniem dla osób, które chcą mieć dostęp do wartościowych treści bez potrzeby posiadania fizycznej książki.

Sklepy z ebookami: Jeśli szukasz miejsca, gdzie możesz łatwo znaleźć i zakupić tę książkę w formie elektronicznej, zajrzyj do naszych sklepów z ebookami. Tam znajdziesz bogaty wybór publikacji cyfrowych, w tym bestsellery i najlepsze ebooki dostępne na rynku.

Pobierz e-booka: Dzięki łatwemu procesowi pobierania ebooków, możesz szybko uzyskać dostęp do treści i cieszyć się czytaniem w dowolnym miejscu i czasie. Ebooki do pobrania to idealne rozwiązanie dla osób, które cenią sobie mobilność i wygodę.

Edukacja i nadzieja: Książka Rottenberga nie tylko dostarcza wiedzy na temat depresji, ale także oferuje nadzieję i praktyczne porady dla osób zmagających się z tym problemem. Jest to publikacja, która może pomóc w lepszym zrozumieniu choroby oraz znalezieniu drogi do zdrowia.