Dieta na insulinooporność
  • -22%

ebook Dieta na insulinooporność Marlee Coldwell

Marlee Coldwell
Wydawca: Vital
Rok wydania: 2023
Opis Spis treści Szczegóły Recenzje

Odkryj swój idealny sposób na zdrowy styl życia dzięki diecie na insulinooporność - bestsellerowej książce Marlee Coldwell z wydawnictwa Vital. Ta przystępna pozycja, wydana w 2023 roku i dostępna w języku polskim, pomoże ci naturalnie regulować poziom glukozy i insuliny we krwi.

Dieta na insulinooporność to nie tylko klucz do walki z insulinoopornością, cukrzycą czy zespołem policystycznych jajników, ale także świetny sposób na przyspieszenie metabolizmu. Z pomocą tej książki stworzysz pyszne i różnorodne posiłki, które zainspirują cię do nowego, zdrowego trybu życia.

Listy zakupów i plany posiłków zawarte w tej publikacji ułatwią ci rozpoczęcie drogi ku lepszemu samopoczuciu. Pokonaj objawy zaburzeń hormonalnych, chorób autoimmunologicznych oraz problemów kobiecych dzięki mocy diety na insulinooporność.

Dieta na insulinooporność jest idealnym ebookiem dla tych, którzy pragną czytać wygodnie w formacie PDF. Pobierz go ze sklepu z ebookami i ciesz się najlepszą literaturą piękną w wersji cyfrowej.

Dieta na insulinooporność to jeden z najlepszych bestsellerów wśród ebooków, który pomoże ci wygrać walkę z insulinoopornością i cieszyć się zdrowiem na długie lata.

Nie czekaj dłużej - kup Dieta na insulinooporność w formacie ebook i zadbaj o swoje zdrowie już dziś!

Spis treści ebooka Dieta na insulinooporność

Wstęp


CZĘŚĆ PIERWSZA Zrozumieć insulinooporność


ROZDZIAŁ PIERWSZY Problem insulinooporności


ROZDZIAŁ DRUGI 5 kroków do pokonania insulinooporności


ROZDZIAŁ TRZECI Dwutygodniowy plan posiłków wraz z przepisami


CZĘŚĆ DRUGA Przepisy dla insulinoopornych


ROZDZIAŁ CZWARTY Śniadania i napoje typu smoothie


ROZDZIAŁ PIĄTY Wegetariańskie i wegańskie dania główne


ROZDZIAŁ SZÓSTY Dania główne zawierające drób lub owoce morza


ROZDZIAŁ SIÓDMY Dania główne z wołowiną lub wieprzowiną


ROZDZIAŁ ÓSMY Przekąski, dodatki i desery


ROZDZIAŁ DZIEWIĄTY Przyprawy, dressingi i sosy


Lista produktów wraz z ich indeksem oraz ładunkiem glikemicznym


Dirty Dozen i Clean Fifteen


Przelicznik miar


Źródła


Odniesienia


O Autorce

Szczegóły ebooka Dieta na insulinooporność

Wydawca:
Vital
Rok wydania:
2023
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
mobi,pdf,epub
ISBN:
978-83-8272-589-6
ISBN wersji papierowej:
978-83-8272-531-5
Autorzy:
Marlee Coldwell
Tłumacze:
Kamila Roszkowska
Liczba Stron:
172

Recenzje ebooka Dieta na insulinooporność

Średnia ocena

0.0
0 recenzji

  • Reviews (0)

@CUSTOMER_NAME@

@COMMENT_TITLE@

@COMMENT_COMMENT@

@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply
@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
  • -22%
-22% 69,60 zł
54,15 zł
Najniższa cena z 30 dni: 54,15 zł