ebook Focusing. Mądrość ciała Praktyczny przewodnik po emocjonalnym uzdrawianiu siebie Ann Weiser Cornell

Focusing jest naturalną i mądrą techniką skupiania się na własnych uczuciach i potrzebach, która może całkowicie odmienić Twoje życie. Odkryj tę prostą metodę dzięki książce "Focusing: Mądrość ciała" autorstwa Ann Weiser Cornell, wydanej przez Mind w 2015 roku.

Dlaczego warto zainwestować czas w tę ebookową lekturę?

Poznaj potencjał focusingu – techniki, która pozwoli Ci odzyskać kontakt ze swoim ciałem i emocjami. Zrozumienie i akceptacja własnych uczuć oraz pragnień jest kluczem do bardziej świadomego życia.

Dzięki focusingowi:
- Odkryjesz, jak zwiększyć świadomość swoich emocji i potrzeb
- Zyskasz wewnętrzną siłę do radzenia sobie ze wzlotami i upadkami życiowymi
- Nauczysz się akceptować siebie i swoją perspektywę
- Pozbędziesz się wewnętrznego krytyka

"Focusing: Mądrość ciała" to ebook, który przyniesie Ci korzyści bez wychodzenia z domu. Pobierz tę publikację cyfrową w wygodnym formacie PDF i oddaj się lekturze na swoim ulubionym urządzeniu do czytania ebooków.

Nie przegap okazji, by stać się bardziej świadomym i pełnym siły człowiekiem! Kup ten ebook w najlepszym sklepie z ebookami i rozpocznij swoją podróż do wewnętrznej mądrości.