-17%

ebook Różeniec górski - złoty korzeń Richard P. Brown, Patricia L. Gerbarg

Poznaj właściwości różeńca górskiego – adaptogenu, który pomoże Ci pokonać zmęczenie, podnieść odporność Twojego organizmu na stres, poprawić funkcjonowanie pracy mózgu, zabezpieczyć przed chorobami s

Wydawca: Vital

Rok wydania: 2019

Pobierz fragment

Poznaj wszechstronne właściwości różeńca górskiego, zwanego również złotym korzeniem. Ten pochodzący z zimnej Syberii adaptogen, wpływa na układ nerwowy poprawiając funkcjonowanie mózgu oraz zwiększa odporność na stres. Ta niezwykła roślina pomaga w łagodzenie depresji i lęków oraz utrzymaniu odpowiedniej wagi. Przyczynia się również do zwiększenia energii, usprawnienia funkcji seksualnych, zabezpiecza przed chorobami serca i rakiem, a także oferuje wiele innych zastosowań. Dzięki tej publikacji dowiesz się więcej na temat zastosowania różeńca dla zdrowia, poznasz zalecenia dotyczące jego dawkowania, a także wyniki badań potwierdzające jego działanie. Pozwól sobie na naturalny doping!

Spis treści ebooka Różeniec górski - złoty korzeń

Przedmowa
Podziękowania
Wstęp: Nasze odczucia związane z niezwykłą rośliną

Część I
Różeniec górski
a energetyczne załamanie się ludzkiej kondycji

Rozdział 1.    Energia, stres i twoje zdrowie
Rozdział 2.    Wpływ stresu na poziom energii
Rozdział 3.    O równoważeniu wpływu stresu i energii

Część II
Co różeniec górski może zrobić dla ciebie

Rozdział 4.    Dlaczego różeniec górski jest tak wyjątkowy?
Rozdział 5.    Przywróć umysłowi młodość
Rozdział 6.    Zwiększenie fizycznej sprawności
Rozdział 7.    Skrajny stres: ostateczna granica
Rozdział 8.    Zabezpiecz swoje serce
Rozdział 9.    W walce z przygnębieniem i lękiem
Rozdział 10.    Pokonaj zmęczenie
Rozdział 11.    Usprawnij funkcje seksualne
Rozdział 12.    Przywróć równowagę hormonalną twojego ciała
Rozdział 13.    Zwiększ odporność na choroby
Rozdział 14.    Zrzucić dodatkowe kilogramy

Część III
Naenergetyzowani do życia

Rozdział 15.    Co wpływa na twój poziom energii
• Wysokoenergetyczna dieta
• Najważniejsze suplementy ziołowe i odżywcze
• Aktywne ciało, sprawny umysł
• Energetyzujące efekty przebywania w dobrym towarzystwie
• Sen i naturalny rytm organizmu
• Czerpanie energii z wewnątrz

Dodatkowe źródła informacji
Zakup ziół i suplementów dobrej jakości
Bibliografia