Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej

Ebook Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej Jonathan Aviv, Samara Kaufmann Aviv

Masz dość męczących objawów refluksu i zgagi? Z książką kucharską światowej sławy lekarza wydaną przed Wydawnictwo Vital przekonasz się, jak proste mogą być przepisy diety antyrefluksowej. Dzięki tym Jonathan Aviv, Samara Kaufmann Aviv
53,38 zł
Dodaj do ulubionych

Opis treści

Nieprzyjemne szczypanie w gardle po czekoladzie, wysypka po szklance mleka, kaszel po spaghetti… Któż z nas choć raz nie doświadczył męczącej zgagi. Wiele osób, u których zdiagnozowano chorobę refluksową, boryka się z tym problemem każdego dnia, odmawiając sobie ulubionych potraw. Jest inne rozwiązanie! Znany lekarz i Autor bestsellera „Ukryte przyczyny refluksu i zgagi” w swojej książce kucharskiej prezentuje innowacyjny sposób gotowania oraz ponad 100 prostych przepisów, które pozwalają łączyć pozornie zabronione produkty z żywnością alkaliczną (w procesie gotowania czy miksowania) tak, aby ich kwasowość została zneutralizowana, a smak ulubionych dań zachowany. Pożegnaj refluks i zgagę skutecznie!

Spis treści ebooka Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej

 


WSTĘP


CZĘŚĆ I – WPROWADZENIE I ZASADY


Na czym polega dieta niskokwasowa?


Dwanaście mitów na temat diety zasadowej


Wartości ph wybranych produktów spożywczych i napojów


CZĘŚĆ 2 – PRZEPISY


Koktajle, soki i ciepłe napoje


Smakowite śniadania


Przekąski i przystawki


Zupy i sałatki


Dania główne


Nowe wersje dressingów, sosów i innych dodatków


Słodkości


CZĘŚĆ 3 – PLAN DZIAŁANIA


Przykładowe tygodniowe menu i listy zakupów


Menu sezonowe


Podziękowania


Bibliografia


indeks

Szczegóły ebooka Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej

Wydawca:
Vital
Rok wydania:
2020
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
mobi,epub,pdf
ISBN:
978-83-8168-623-5
ISBN wersji papierowej:
978-83-8168-531-3
Autorzy:
Jonathan Aviv,Samara Kaufmann Aviv
Tłumacze:
Karolina Bochenek
Liczba Stron:
272
Czas realizacji zamówienia:
Do 10 min

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub