![Zarządzanie stresem](https://bezkartek.com/2912175-large_default/zarzadzanie-stresem.jpg)
Ebook Zarządzanie stresem
Joerg-Peter Schroeder, Reiner Blank
12,90 zł
Opis treści
Radzenie sobie ze stresem to umiejętność niezbędna do osiągnięcia sukcesu. Nie ma na to standardowej recepty. Każdy z nas ma inną osobowość, ukształtowaną przez środowisko, wychowanie, doświadczenie, wiedzę i poglądy. Tylko indywidualnie dobrane strategie i metody walki ze stresem mogą przynieść efekty. W poszczególnych rozdziałach opisujemy, jak rozpoznawać objawy stresu, wypracować odpowiednie do sytuacji sposoby radzenia sobie z nim, a także jak osiągnąć większą elastyczność zachowania. Zarządzanie stresem to poradnik, który w zwięzłej i przystępnej formie łączy zagadnienia zarządzania, psychologii, rozwoju osobowego i zawodowego oraz szeroko pojętego zdrowia. Omówione tematy uzupełniliśmy praktycznymi wskazówkami, czytelnymi przykładami i opisami wypróbowanych metod.Szczegóły ebooka Zarządzanie stresem
- Wydawca:
- BC Edukacja
- Rok wydania:
- 2008
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- ISBN:
- 978-83-61655-23-7
- Wydanie:
- 2
- Autorzy:
- Joerg-Peter Schroeder,Reiner Blank
- Tłumacze:
- Marcin Urban
- Miejsce wydania:
- Warszawa
- Liczba Stron:
- 124
- Czas realizacji zamówienia:
- Do 10 min
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@