Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami
  • -8%

audiobook Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami Dr Katarzyna Czyż

Dr Katarzyna Czyż
Wydawca: Onepress
Rok wydania: 2022
Opis Szczegóły Recenzje

Dogadaj się najpierw ze sobą, potem z innymi ludźmi i wreszcie odzyskaj święty spokój



Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu dociera. Bo... jesteśmy ludźmi i kierują nami emocje. Zwykle, o zgrozo, te negatywne: strach, złość, smutek, a nawet zazdrość.



Życie byłoby o wiele prostsze, gdyby było w nim więcej radości, a mniej...



Tu wpisz swojego najbardziej zajadłego emocjonalnego "wroga". Jesteśmy różni, rządzą więc nami różne emocje. Jedni działają pod wpływem strachu, inni motywują się do aktywności złością, jeszcze inni chcą pokazać reszcie, że też potrafią. Stop! Zatrzymajmy się wszyscy i zastanówmy: czy to nasze emocje mają rządzić nami, czy to my mamy nimi zarządzać? Czy zamiast się im z rezygnacją poddawać, nie lepiej o nie zadbać ? poznać źródło własnych emocji i je zrozumieć? Bo tylko jeśli zatroszczymy się o emocjonalny spokój, będziemy mieć naprawdę wyje**ne.

I o to w życiu chodzi!

Szczegóły audiobooka Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami

Wydawca:
Onepress
Rok wydania:
2022
Typ publikacji:
Audiobook
Język:
polski
Format:
mp3
ISBN:
978-83-283-9145-1
ISBN wersji papierowej:
978-83-283-8093-6
Autorzy:
Dr Katarzyna Czyż
Lektorzy:
Michał Podsiadło
Czas trwania (godzin):
6

Recenzje audiobooka Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami

Średnia ocena

0.0
0 recenzji

  • Reviews (0)

@CUSTOMER_NAME@

@COMMENT_TITLE@

@COMMENT_COMMENT@

@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply
@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply

Na jakich urządzeniach mogę słuchać audiobooków?

Ikona słuchawek Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików MP3
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
  • -8%
-8% 39,90 zł
36,51 zł
Najniższa cena z 30 dni: 36,51 zł