Audiobook Odejść czy pozostać w związku partnerskim? Konflikty w relacjach międzyludzkich i skuteczne sposoby ich rozwiązywania Dr Renata Zarzycka

Opis treści

Jak poradzić sobie po rozstaniu? Wyciągnij wnioski z nieudanego związku i rozpocznij "nowe życie" bez obwiniania się o przeszłość.

Celem jest porozumienie, ugoda, spokój i szczęście teraz, i w przyszłości.

Ten audiobook pozwala na refleksję nad tym, czy to już koniec i nic się nie da zrobić, aby uzdrowić związek, czy warto jeszcze popracować nad sobą i uzdrowić relacje. Znajdziesz tu informacje o tym, że mimo tego, iż spotyka nas to, czego nie chcemy, często warto przebaczyć i zadbać o poprawę sytuacji. Warto okazywać wdzięczność za kolejne doświadczenie - nawet to bolesne, ponieważ coś dzieje się zawsze z jakiegoś powodu i to wszystko jest dla nas nauką. Warto nauczyć się też zrzucać plecak negatywnych emocji i częściej popatrzeć oczami serca. To nasza nauka skutecznego rozwiązywania konfliktów w relacjach międzyludzkich.

Czego dowiesz się z tego audiobooka?

Z audiobooka dowiesz się o tym jak ważna jest umiejętność wzajemnego wybaczania, o samodzielności i braniu za siebie odpowiedzialności za swoje czyny i emocje. Mowa będzie również o zranieniach i o działaniu wewnętrznych urazów z dzieciństwa, o "upiorach" przeszłości i konfliktach wewnętrznych i zewnętrznych oraz o konsekwencjach, jakie z tego płyną w naszych relacjach. Dowiesz się jak poprzez zmianę ograniczających przekonań i nawyków oraz transformacje języka komunikacji, nauczyć się sztuki perswazji i negocjacji. Dzięki temu nabędziesz większą szansę na uzdrowienie relacji w związku i rodzinie. To tylko od Ciebie zależy, czy żal, gniew, pretensje, mściwość, smutek i inne negatywne emocje zamienisz na radość i poczucie szczęścia i w jakich zdecydujesz się tkwić emocjach - negatywnych czy pozytywnych.

Co daje Ci ten audiobook?

Materiał zawarty w tym wydaniu dotyczy psychologii konfliktu i jego rozwiązywania. Daje nam możliwość spojrzenia na wiele spraw z innej perspektywy oraz zrozumienia pewnych ich schematów oraz konfliktów wewnętrznych takich jak nieuzdrowione urazy z wczesnego dzieciństwa. Audiobook posiada również informację o tym, co daje ci sztuka negocjacji i możliwość skorzystania z mediacji, z sesji coachingowych oraz co mogą wnieść w Twoje życie specjalistyczne szkolenia i warsztaty dla par i rodzin z typu Transformacja Komunikacji (Transforming Communication). Wiele fragmentów tego audiobooka podsiada podkład muzyczny, co ma na celu zadziałanie terapeutyczne i poprawę nastroju oraz samopoczucia.